Mindfullness
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'Mindfullness' - 2 News Result(s)
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ओवरथिंकिंग आपके प्रोफेशनल लाइफ पर डालती है बुरा असर, इन तरीकों से करिए मन शांत
जब हम ज़रूरत से ज़्यादा सोचते हैं, तो हम अपनी खुशियों को मार रहे होते हैं. ऐसे में आप अधिक सोचने से बचना चाहते हैं, तो इन टिप्स को आजमाएं.
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योगी एक्सपर्ट ने बताए चेहरे की चर्बी कम करने के लिए आसान फेशियल एक्सरसाइज, एक महीने में चेहरा आएगा शेप में
facial exercise by yoga expert : हम योगा टीचर काम्या द्वारा बताए गए आसान फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप हर रोज रात में 5 मिनट कर सकती हैं.
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