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डॉक्टर उमर उन नबी के आखिरी वीडियो को देखकर एक्सपर्ट ने बताया क्या थी उसकी मेंटल कंडीशन, क्यों उठाया ऐसा कदम
Doctor Umar Nabi Last Video: दिल्ली धमाके के मामले में सामने आए डॉक्टर उमर-उन-नबी के 1 मिनट 17 सेकंड के वीडियो ने जांच एजेंसियों के साथ-साथ मनोवैज्ञानिकों को भी कई संकेत दिए हैं. वीडियो में उमर के हावभाव, आंखों की हरकत, बैठने का तरीका और हाथों के इशारे उसकी मानसिक स्थिति को लेकर कई सवाल खड़े करते हैं.
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इन बातों का रखा जाए ध्यान तो समय रहते तनाव या डिप्रेशन से पाया जा सकता है छुटकारा, जानें शुरुआती लक्षण
Stress Or Depression Symptoms: मानसिक तनाव से ग्रस्त लोगों को भूख कम लगती है या अधिक लगने लग जाती है. इसके अलावा उनके सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द की समस्या भी रहती है.
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Suicide Prevention Day: इन 9 तरह की कंडीशन में सबसे ज्यादा होता है आत्महत्या का खतरा, जानिए हाई रिस्क में कौन लोग
Suicide Prevention Day: मानसिक समस्या किसी भी उम्र, लिंग या जाति के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है. लेकिन, कुछ हालात ऐसे होते हैं जो इसे आत्महत्या के विचारों की ओर बढ़ा देते हैं. यहां जानते हैं किन लोगों को होता है आत्महत्या का सबसे ज्यादा खतरा.
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बहुत ज्यादा तनाव हो महसूस तो एक्सपर्ट के बताए शरीर के इन 3 हिस्सों का करिए मसाज, मिनटों में स्ट्रेस होगा छूमंतर
Massage points : स्क्रीन के सामने बहुत ज्यादा समय बिताना वयस्कों और बच्चों में तनाव के स्तर को बढ़ा रहा है. इसके अलावा, स्क्रीन टाइम नींद को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है. इसलिए अपने फोन के इस्तेमाल को सीमित करिए.
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Covid19 के सालों बाद तक रहता है मिरगी के दौरे आने और दिमाग कमजोर होने का खतरा : स्टडी
जब से कोविड-19 महामारी (Covid19 Pandemic) शुरू हुई है, तब से ऐसे प्रमाण बढ़ रहे हैं कि कोविड से बचने वालों में न्यूरोलॉजिकल (Neurological) और साइकैट्रिक कंडीशन (psychiatric conditions) का खतरा बढ़ जाता है.
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PUBG का बढ़ रहा है क्रेज, Divorce से लेकर बच्चे हो रहे हैं बीमार, आप भी खेलते हैं तो हो जाएं सावधान
PUBG का क्रेज भारत ही नहीं पूरी दुनिया पर छाया हुआ है. PlayerUnknown’s Battlegrounds (PUBG) को 5 करोड़ से ज्यादा बार डाउनलोड किया जा चुका है. ये गेम युवाओं में काफी चर्चा में है.
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