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Smartphone Health Apps पर आंख बंद करके भरोसा करना पड़ सकता है भारी, जान लें ये जरूरी बातें
Smartphone Health Apps: स्मार्टफोन पर होने वाली हेल्थ ऐप्स से हार्ट रेट, ब्लड प्रेशर और SpO2 करते हैं चेक, पहले जान लीजिए इन ऐप्स की सच्चाई और क्यों इन पर भरोसा करना आपके लिए खतरनाक हो सकता है.
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कौन हैं भारत की 'Mounjaro brides', क्यों शादी से पहले लड़कियां लगवा रही हैं ये स्पेशल इंजेक्शन, हैरान कर देगी वजह
दिल्ली और हैदराबाद जैसे बड़े शहरों में वेलनेस क्लीनिक अब स्किन केयर के साथ-साथ वजन कम करने वाले इंजेक्शन के स्पेशल ऑफर दे रहे हैं. ये सब इसलिए ताकि शादी के दिन फोटो परफेक्ट लगा जा सके.
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एयर इंडिया का नया फरमान! वजन बढ़ा तो ड्यूटी से बाहर, सैलरी पर भी असर, इस दिन से कड़े होंगे ये नियम
एयर इंडिया ने केबिन क्रू के लिए नया BMI‑आधारित फिटनेस नियम 1 मई से लागू किया है। BMI मानक फेल होने पर ड्यूटी से हटाया जाएगा और ‘लॉस ऑफ पे’ लागू होगा.
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डिप्रेशन और एंग्जायटी के लिए दवा जितनी ही असरदार है एक्सरसाइज, नई स्टडी में दिखे शानदार रिजल्ट
स्टडी में करीब 80,000 लोगों के डेटा और 1,000 से ज्यादा ट्रायल्स के नतीजे शामिल थे. स्टडी का मकसद था यह साफ समझना कि एक्सरसाइज डिप्रेशन और एंग्जायटी पर कितना असर डालती है.
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हाथ में टैटू से लेकर शादी तक, सेना में भर्ती नहीं हो सकते हैं ये लोग, जान लीजिए नियम
सेना में भर्ती के दौरान टैटू, शादी, उम्र और मेडिकल फिटनेस जैसे नियम बेहद अहम होते हैं, जिनकी अनदेखी करने पर उम्मीदवार बाहर हो सकता है.
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2025 की सेहत से जुड़ी सबसे बड़ी खबरें, जिन्होंने सबको हिलाकर रख दिया
Year Ender: 2025 ने दिखा दिया कि स्वास्थ्य में सुधार केवल दवाओं या अस्पतालों की उपलब्धता से नहीं, बल्कि समाजिक जागरूकता, पर्यावरणीय जिम्मेदारी, नीति-निर्माण और पर्सनल लाइफस्टाइल पर बदलाव से आता है.
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बस चालकों की हर तीन महीने में मेडिकल और फिटनेस जांच अनिवार्य हो : सीएम योगी
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि कोई भी व्यक्ति, समाज या राष्ट्र यदि समय की गति से पीछे जाता है तो हमेशा के लिए पीछे रह जाता है. लेकिन यदि वह समय की गति से दो कदम आगे चलने की क्षमता रखता है, तो विजयश्री का ध्वज फहराता है.
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इन 5 लोगों को नहीं करनी चाहिए रनिंग, वर्ना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Who Should Avoid Running: सही जानकारी और सावधानी के साथ रनिंग करने से ही इसका ज्यादातर लाभ लिया जा सकता है. इस लेख में हम उन 5 प्रकार के लोगों के बारे में बताएंगे, जिन्हें रनिंग से बचना चाहिए और इसके सुरक्षित विकल्प क्या हो सकते हैं.
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42 दिनों में 25 किलो वजन घटाने वाले डॉक्टर ने जीते कई Fitness Awards
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक डॉक्टर 'साहब' खूब सुर्खियां बटोर रहे हैं, इसके पीछे की वजह है उनकी फिटनेस. बताया जा रहा है कि, उन्होंने सिर्फ 42 दिनों में असरदार तरीके से 25 किलोग्राम वजन कम कर के फिटनेस कॉन्टेस्ट में कई खिताब अपने नाम कर लिए.
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गर्मी में पुरुषों को ऐसे करनी चाहिए स्किन की केयर, मुंहासे से बचा रहेगा फेस
Skin care tips : पुरुषों को अपनी त्वचा का विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि वो महिलाओं की अपेक्षा ज्यादा धूल, धूप और प्रदूषण के संपर्क में आते हैं.
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