Measuring Blood Pressure At Home
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BP चेक करते हुए हाथ कैसे रखें, कोहनी से कितना ऊपर बांधें कफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया Blood Pressure नापने का सही तरीका
Correct Way to Measure Blood Pressure: एक्सपर्ट बताते हैं, लोग अकसर बीपी चेक करते समय कुछ ऐसी सामान्य गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से रीडिंग गलत आती है. खासकर बीपी मशीन लगाते हुए हाथ की पॉजीशन गलत होती है.
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Ex AIIMS की डॉक्टर ने बताया BP चेक करने से पहले यह करें, फिर आएगा सही ब्लड प्रेशर
BP Check karne ka sahi tarika kya hai: डॉक्टर का कहना है कि ब्लड प्रेशर मापने के लिए सिर्फ अच्छी क्वालिटी की मशीन ही जरूरी नहीं है, बल्कि उसे इस्तेमाल करने का तरीका भी बेहद अहम होता है. आइए जानते हैं बीपी चेक करते समय किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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How To Check BP At Home: घर पर ब्लड प्रेशर की जांच करते समय क्या करें और किन चीजों को करने से बचें? यहां है बेस्ट गाइड
How To Check BP Correctly: डॉक्टर अब तेजी से अपने मरीजों को सलाह दे रहे हैं कि वे न केवल क्लिनिकल रीडिंग पर भरोसा करें बल्कि घर पर भी नियमित अंतराल पर रक्तचाप में उतार-चढ़ाव रिकॉर्ड करें. इस तरह की रीडिंग अधिक प्रभावी उपचार प्रक्रिया सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं.
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Blood Pressure Mistakes: घर पर ब्लड प्रेशर की जांच करते समय आप भी करते हैं ये 7 गलतियां, तो आज ही छोड़ दें!
How To Check Blood Pressure: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं, तो नियमित रूप से रक्तचाप को मापना (Blood Pressure Measurement) अत्यंत महत्वपूर्ण है. यहां विशेषज्ञ द्वारा कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जिन्हें आपको घर पर ब्लड प्रेशर को मापने के दौरान पालन करना चाहिए.
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