Lung Care During Pollution
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Delhi Air Pollution: ज़हरीली हुई दिल्ली–NCR की हवा, गांठ बांध लें फेफड़ों की सुरक्षा के ये 7 आसान तरीके
हम सभी इस बात से अवगत हैं कि दिवाली के बाद दिल्ली की हवा बहुत खराब हो जाती है, और यह हमारे फेफड़ों के लिए बहुत खतरनाक हो सकती है. लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कुछ आसान तरीकों से हम अपने फेफड़ों की सुरक्षा कर सकते हैं.
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Delhi Pollution: बढ़ रहा है दिल्ली में प्रदूषण का स्तर, 5 सिंपल ड्रिंक्स जो फेफड़ों को साफ करने में करेंगे मदद
Delhi pollution today: दिल्ली में सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल घोषित जैसी स्थिति है. इस वक्त आपको अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना होगा. साथ ही फेफड़ों को साफ करना भी जरूरी है. इस समय में खांसी, सर्दी, कंजेशन और सांस लेने की समस्याओं जैसी परेशानियां बढ़ सकती हैं. इनकी समस्या और लक्षणों को कम करने के लिए इन सरल पेय को अपने दैनिक आहार में शामिल करें.
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