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  पैरों में दर्द के साथ अक्सर रहती है सूजन, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी

  Vitamin D Ke Kam Hone Ke Lakshan: लगातार पैरों में दर्द होने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से चेकअप जरूर करवा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए पता चल जाएगी कि आपके शरीर में कितना विटामिन डी है. विटामिन डी की कमी होने पर डॉक्टर आपको विटामिन डी के सप्लीमेंट्स देगा. जिसे नियमित रूप से खाने से विटामिन डी की कमी दूर हो जाएगी.

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  नवजात बच्चों को कपड़े से क्यों बांधकर रखते हैं लोग? जानें ऐसा करना कितना खतरनाक

  Newborn Babies Tied By Cloth: अक्सर लोग अपने बच्चों को कपड़े से टाइट बांधकर रखते हैं, इसके पीछे उनका तर्क होता है कि ऐसा करने से उनके बच्चे के हाथ-पैर सीधे होते हैं.

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  चोट के बाद नील पड़ जाए तो क्या करें? डायटीशियन ने बताया कैसे जल्दी हटेंगे निशान

  Bruise Treatment: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं नील होने पर सबसे पहले क्या करें और कैसे इसके दर्द-सूजन को कम किया जा सकता है.

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  शादी में खाना खाते-खाते, चिकन लेग पीस उठाकर महिला ने पर्स में रखा, पापा की परी का कारनामा देख नहीं रुकेगी हंसी

  वायरल हो रहे इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि महिला अपने सामने मेज पर रखी खाने की प्लेट से चिकन लेग पीस उठाती है, फिर उसे एक टीशू में लपेटती है और अपने पर्स में रख लेती है. 

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  खुजली कौन से विटामिन की कमी से होती है? खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए, जान‍िए यहां

  खुजली को जड़ से मिटाने के लिए क्या करना चाहिए? स्किन के ड्राई होने और बार बार खुजलाने की समस्या को आमतौर पर खुजली माना जाता है. कई बार कुछ पोषक तत्वों की कमी भी खुजली का कारण हो सकती है. यहां जान‍ते हैं इससे कैसे बचा जाए.

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  रोज रात को होता है पैरों में दर्द? डॉक्टर ने बताया असरदार नुस्खा, इसे करते ही दूर हो जाएगी बैचेनी

  Foot Pain At Night: यहां हम आपको एक बेहद आसान तरीका बता रहे हैं, जो दर्द से तुरंत राहत दिलाने और अच्छी नींद लाने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  महिला सुना रही थी गाना, हाथी करने लगा दुलार, प्यार जताने के लिए केयरटेकर की गोद में रख दिया पैर और फिर...

  सेव एलीफेंट फाउंडेशन के संस्थापक लेक चैलर्ट (@lek_chailert) द्वारा शेयर किए गए इस वीडियो में महिला बैठी हुई गाती हुई दिखाई दे रही है, जबकि हाथी प्यार से अपनी सूंड उसके चारों ओर लपेटे हुए है और धीरे से अपना एक पैर उसकी गोद में रख रहा है.

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  खून की नलियां होने लगती हैं बंद तो पैरों पर दिखते हैं ये 6 शुरुआती लक्षण, डॉक्टर ने बताया कैसे पहचानें

  Blocked Arteries Symptoms: रक्त धमनियां बंद होने लगती हैं तो इससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह रक्त धमनियों के बंद पड़ने के शुरुआती लक्षण पहचाने जा सकते हैं.

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  पैर में सूजन किस विटामिन की कमी से होती है?

  Vitamin to Eliminate Swollen Legs and Ankles: एक खास विटामिन की कमी के चलते भी पैरों और टखनों में सूजन रह सकती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-

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  किस विटामिन की कमी से पैर में झुनझुनी होती है? जानिए यह चींटी चढ़ने की दिक्कत कैसे होगी दूर

  Tingling In Feet: किस विटामिन की कमी से झुनझुनी होती है आप भी जान लीजिए. इस विटामिन की कमी का पता लगाकर इस दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. 

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  किस विटामिन की कमी से बार-बार सुन्न पड़ जाते हैं पैर?

  How to stop feet from numbness: बार-बार हाथ-पैर का सुन्न पड़ जाना शरीर में एक जरूरी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है.

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  बिना चोट के बार-बार पड़ जाते हैं नील? शरीर में हो सकती है इन चीजों की कमी, डॉक्टर से जान लें

  Neel Kyu Padte Hai: नील पड़ना शरीर में कुछ जरूरी न्यूट्रिएंट्स की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  रात में चढ़ जाती है पैर की नस पर नस? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया क्यों होता है ऐसा और कैसे पाएं छुटकारा

  Night leg cramps: आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं रात को सोते हुए पैर की नस पर नस क्यों चढ़ जाती है, साथ ही जानेंगे इससे छुटकारा पाने के लिए क्या किया जा सकता है.

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  मम्मी के पैरों में रहती है सूजन? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया तेल में मिलाकर लगा दें ये एक चीज, तुरंत मिलेगी राहत

  Swollen Feet: कई बार ज्यादा देर तक खड़े रहने, थकान, शरीर में पानी रुकने या बढ़ती उम्र के कारण पैरों में सूजन आ जाती है. इस स्थिति से राहत पाने के लिए यहां हम आपको एक बेहद आसान और असरदार नुस्खा बता रहे हैं.

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  बारिश के पानी से पैरों में हो गया है दाद? आयुर्वेदिक डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया कैसे रोके फंगल इंफेक्शन, ज्यादा नहीं बढ़ेगी सड़न

  Foot infection in rainy season treatment: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं दाद को जल्दी ठीक करने के लिए क्या करें, साथ ही जानेंगे इसके निशान से कैसे बचा सकता है.