Knee Osteoarthritis
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उंगलियां या घुटने बार-बार चटकाना क्या नुकसानदेह ? जानिए यहां
- Wednesday December 10, 2025
- Indo-Asian News Service
जोड़ों का चटकना मानव शरीर का एक प्राकृतिक हिस्सा है, जिसका ज्यादातर हिस्सा पूरी तरह से हानिरहित है. विज्ञान बताता है कि यह आवाज एक जटिल लेकिन सामान्य बायोमैकेनिकल घटना है. इसे घुटनों के कमजोर होने या हड्डियों के टूटने का संकेत समझने की जरूरत नहीं है, जब तक कि इसके साथ दर्द या सूजन न हो.
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अब बिना दवा और ऑपरेशन के छूमंतर हो जाएगा घुटनों का दर्द, जानें गठिया के दर्द से राहत पाने का आसान तरीका
- Tuesday August 26, 2025
नई रिसर्च बताती है कि गेट रिट्रेनिंग यानी चलने का तरीका बदलकर घुटनों के दर्द और कार्टिलेज के नुकसान को काफी हद तक कम किया जा सकता है. यह दवाओं और सर्जरी के बीच एक नया और लंबे समय तक असरदार विकल्प बन सकता है.
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में 'नी ऑस्टियोआर्थराइटिस' के लक्षण ज्यादा गंभीर : शोध
- Thursday July 25, 2024
- Indo-Asian News Service
एक शोध में यह बात सामने आई है कि किसी व्यक्ति के नी कैप का बिगड़ता आकार ऑस्टियोआर्थराइटिस बीमारी का संकेत हो सकता है. ऑस्ट्रेलियन नेशनल यूनिवर्सिटी (एएनयू) के शोधकर्ताओं ने महिलाओं और पुरुषों के नी कैप आकार के अंतर को लेकर एक अध्ययन किया.पाया कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में नी ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण ज्यादा गंभीर होते हैं.
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एक्सरसाइज कर सकती है घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस को और खराब, चलने, दौड़ने से बढ़ेगी दिक्कत : डॉक्टर
- Saturday June 1, 2024
यह डिजनरेटिव ज्वॉइंट्स डिजीज है, इसमें घुटनों में पुराना दर्द और लिमिटेड ज्वॉइंट्स मूवमेंट होती है. यह आमतौर पर आर्टिकुलर कार्टिलेज के घिसने, टूटने तथा डैमेज होने की वजह से होता है.
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क्या आप पुराने गठिया के दर्द से परेशान हैं, इन 3 एक्सरसाइज से पा सकते हैं राहत, यहां जानिए करने का तरीका
- Wednesday July 27, 2022
Exercise in osteoarthritis : घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने या कम करने में दिनचर्या में कसरत को शामिल करना अच्छा विकल्प है. इससे आपके नी में होने वाले पेन और स्वेलिंग से काफी हद तक आराम मिलेगा.
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Knee Osteoarthritis: इन 4 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज को करने से घुटनों का दर्द और जकड़न कुछ ही दिनों में हो जाएंगे गायब
- Friday May 27, 2022
Knee Pain And Stiffness: घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण घुटनों में अकड़न और दर्द हो सकता है. ये आसान व्यायाम आपको घर पर बेचैनी को दूर करने में मदद सकर सकते हैं.
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Knee Pain Exercise: घुटनों के दर्द का कारण हो सकता है आपका वजन, रोजाना करें ये एक्सरसाइज, गायब हो जाएगा दर्द!
- Saturday February 8, 2020
Knee Pain Relief Exercise: घुटनों की कमजोरी और घुटनों में दर्द की समस्या से आपके रोजमर्रा के काम प्रभावित होते हैं. इसके कारण आपको चलने, उठने, बैठने में तो परेशानी होती ही है, साथ ही घुटनों में लगातार बना रहने वाला दर्द आराम की स्थिति में भी आपको परेशान करता है.
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जोड़ों या घुटनों की सर्जरी किस समय करानी चाहिए, जॉइंट इम्प्लांट कब तक देते हैं साथ, जानिए यहां
- Tuesday June 11, 2019
- NDTVKhabar News Desk
नी आर्थराइटिस कोई बीमारी नहीं है, बल्कि जोड़ों में सूजन, उनके घिसने की समस्या है. कई सारे आर्थराइटिस मरीज मनोवैज्ञानिक ब्लॉक की वजह से पीड़ादायक और सीमित जिंदगी जीते हैं, जिसकी वजह से वह सर्जरी के विकल्प को अपनाने से बचते रहते हैं. इसलिए घुटनों की सर्जरी से जुड़े मिथकों को तोड़ने की जरूरत है.
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घुटने से आ रही है आवाज, तो ये हो सकता है खतरे का अलार्म
- Friday May 5, 2017
क्या आप जब अपने घुटनों को मोड़ते हैं तो चटकने या टूटने जैसी हल्की आवाजें सुनाई देती हैं. यह घुटने के शुरुआती आस्टियोआर्थराइटिस से ग्रसित होने का संकेत है. आस्टियोआर्थराइटिस एक तरह का गठिया रोग है, जिसमें हड्डियों के सिरों पर लचीले ऊतकों की संख्या कम हो जाती है. घुटनों के जोड़ों पर मौजूद कार्टिलेज धीरे-धीरे खत्म हो जाता है.
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उंगलियां या घुटने बार-बार चटकाना क्या नुकसानदेह ? जानिए यहां
- Wednesday December 10, 2025
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जोड़ों का चटकना मानव शरीर का एक प्राकृतिक हिस्सा है, जिसका ज्यादातर हिस्सा पूरी तरह से हानिरहित है. विज्ञान बताता है कि यह आवाज एक जटिल लेकिन सामान्य बायोमैकेनिकल घटना है. इसे घुटनों के कमजोर होने या हड्डियों के टूटने का संकेत समझने की जरूरत नहीं है, जब तक कि इसके साथ दर्द या सूजन न हो.
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अब बिना दवा और ऑपरेशन के छूमंतर हो जाएगा घुटनों का दर्द, जानें गठिया के दर्द से राहत पाने का आसान तरीका
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नई रिसर्च बताती है कि गेट रिट्रेनिंग यानी चलने का तरीका बदलकर घुटनों के दर्द और कार्टिलेज के नुकसान को काफी हद तक कम किया जा सकता है. यह दवाओं और सर्जरी के बीच एक नया और लंबे समय तक असरदार विकल्प बन सकता है.
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में 'नी ऑस्टियोआर्थराइटिस' के लक्षण ज्यादा गंभीर : शोध
- Thursday July 25, 2024
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एक शोध में यह बात सामने आई है कि किसी व्यक्ति के नी कैप का बिगड़ता आकार ऑस्टियोआर्थराइटिस बीमारी का संकेत हो सकता है. ऑस्ट्रेलियन नेशनल यूनिवर्सिटी (एएनयू) के शोधकर्ताओं ने महिलाओं और पुरुषों के नी कैप आकार के अंतर को लेकर एक अध्ययन किया.पाया कि पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में नी ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण ज्यादा गंभीर होते हैं.
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- Saturday June 1, 2024
यह डिजनरेटिव ज्वॉइंट्स डिजीज है, इसमें घुटनों में पुराना दर्द और लिमिटेड ज्वॉइंट्स मूवमेंट होती है. यह आमतौर पर आर्टिकुलर कार्टिलेज के घिसने, टूटने तथा डैमेज होने की वजह से होता है.
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क्या आप पुराने गठिया के दर्द से परेशान हैं, इन 3 एक्सरसाइज से पा सकते हैं राहत, यहां जानिए करने का तरीका
- Wednesday July 27, 2022
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- Friday May 27, 2022
Knee Pain And Stiffness: घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण घुटनों में अकड़न और दर्द हो सकता है. ये आसान व्यायाम आपको घर पर बेचैनी को दूर करने में मदद सकर सकते हैं.
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- Saturday February 8, 2020
Knee Pain Relief Exercise: घुटनों की कमजोरी और घुटनों में दर्द की समस्या से आपके रोजमर्रा के काम प्रभावित होते हैं. इसके कारण आपको चलने, उठने, बैठने में तो परेशानी होती ही है, साथ ही घुटनों में लगातार बना रहने वाला दर्द आराम की स्थिति में भी आपको परेशान करता है.
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- Tuesday June 11, 2019
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नी आर्थराइटिस कोई बीमारी नहीं है, बल्कि जोड़ों में सूजन, उनके घिसने की समस्या है. कई सारे आर्थराइटिस मरीज मनोवैज्ञानिक ब्लॉक की वजह से पीड़ादायक और सीमित जिंदगी जीते हैं, जिसकी वजह से वह सर्जरी के विकल्प को अपनाने से बचते रहते हैं. इसलिए घुटनों की सर्जरी से जुड़े मिथकों को तोड़ने की जरूरत है.
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घुटने से आ रही है आवाज, तो ये हो सकता है खतरे का अलार्म
- Friday May 5, 2017
क्या आप जब अपने घुटनों को मोड़ते हैं तो चटकने या टूटने जैसी हल्की आवाजें सुनाई देती हैं. यह घुटने के शुरुआती आस्टियोआर्थराइटिस से ग्रसित होने का संकेत है. आस्टियोआर्थराइटिस एक तरह का गठिया रोग है, जिसमें हड्डियों के सिरों पर लचीले ऊतकों की संख्या कम हो जाती है. घुटनों के जोड़ों पर मौजूद कार्टिलेज धीरे-धीरे खत्म हो जाता है.
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