International Yoga Day 2021 Hindi

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  Water Aerobics: धर्मेन्द्र का वॉटर एरोबिक्स है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद

  Water Aerobics Benefits: दिग्गज बॉलीवुड एक्टर धर्मेंद्र (Dharmendra) ने वर्ल्ड योगा डे (World Yoga Day 2021) के मौके पर अपने ऑफिशियल ट्विटर अकाउंट पर एक वीडियो पोस्ट किया है जिसमें वे पूल में वॉटर एरोबिक्स करते नजर आ रहे हैं.

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  International Yoga Day 2021: योग दिवस पर जानें भारत में योग का इतिहास, महत्व और भारत के सबसे मशहूर योग गुरुओं के बारे में

  International Yoga Day 2021: विश्व योग दिवस की शुरुआत तो 21 जून 2015 से हुई थी. लेकिन योग का इतिहास हज़ारों साल पुराना है. पौराणिक ग्रंथों के अनुसार योग का ज्ञान सबसे पहले सूर्य को ब्रह्मा जी ने दिया था. हिन्दू धर्म ग्रंथों के अनुसार योग की उत्पत्ति ब्रह्मा जी ने की थी.

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  International Yoga Day 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर खुद को करें योग के लिए तैयार, सीखें 10 आसान योगासन जो देंगे हेल्दी लाइफ

  International Yoga Day 2021: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है. असल में यह दिन साल का सबसे लम्बा दिन होता है और योग इंसान को दीर्घआयु देता है. 21 जून को पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जाता है.

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  International Yoga Day 2021: जानें योग करने से पहले और बाद में क्या खाना चाहिए

  International Yoga Day 2021: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना है, क्योंकि योग करने से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकता है. योग करें, निरोग रहें, योग का शाब्दिक अर्थ है जोड़.