How You Eat Cucumber
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How To Eat Cucumber: क्या सच में जहर होता है खीरे के ऊपर से निकला सफेद झाग, जानें इसे खाने से क्या होगा
How To Eat Cucumber: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग खीरे को खाने से पहले इसको ऊपर से रगड़कर इसका सफेद हिस्सा निकालते हैं, लेकिन क्या हो अगर हम इसके सफेद हिस्से को खा लें, आइए आपको बताएं.
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
Foods You Should Avoid With Curd: न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए दही के साथ किन फूड्स को खाने से परहेज करना जरूरी होता है. ये फूड कोंबिनेशंस सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
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छीलकर या बिना छीले, खीरा खाने का सही तरीका क्या है?
How to eat cucumber: खीरा न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह शरीर को हाइड्रेट करता है, वजन घटाने में मदद करता है और सेहत को कई और भी लाभ प्रदान करता है. हालांकि, इसके लिए खीरे को छीलकर खाना चाहिए या बिना छीले, आइए जानते हैं-
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गर्मी में दूध के साथ मिलाकर खाएं ये चीजें, शरीर को अंदर से ठंडा रखने में मिलेगी मदद, लू का नहीं होगा असर
How To Keep My Body Cool Naturally: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी होता है. इस समय में सही डाइट लेना शरीर के लिए फायदेमंद होता है. दूध और कुछ खास चीजें मिलाकर खाने से शरीर की गर्मी कम होती है और आपको ठंडा महसूस होता है.
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Lotus Roots And Diabetes: कमल ककड़ी रोगों से लड़ने की क्षमता यानी इम्यूनिटी बढ़ाने (Boost Immunity) में फायदेमंद होगी है. साथ ही यह कब्ज (Constipation) जैसी समस्या से भी निजात दिलाने में भी लाभकारी मानी जाती है. इसके गुणों को देखते हुए कमल ककड़ी या लोटस रूट्स को देसी सुपरफूड्स (Superfood) भी माना जाता है.
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