Heart Problem In Women
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जुड़वा बच्चों को जन्म देने वाली महिलाओं में हार्ट डिजीज का रिस्क दोगुना, अध्ययन में हुआ खुलासा
Heart Disease Risk: अमेरिका में रटगर्स विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में यह अध्ययन ऐसे समय में किया गया है, जब "दुनिया भर में जुड़वां गर्भधारण की दर हाल के दशकों में बढ़ी है, जिसका कारण फर्टिलिटी ट्रीटमेंट और मां की ज्यादा उम्र है".
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Health Problems In Women: ये 5 बीमारियां नहीं है उम्र की मोहताज, किसी भी उम्र में महिलाओं को बना सकती हैं अपना शिकार
एक स्टडी के मुताबिक बीस साल की उम्र से ही हार्ट हेल्दी आदतें अपनाने पर ब्रेन की भी हिफाजत की जा सकती है. कुछ और स्टडीज ऐसी भी हैं जिनसे ये पता चलता है कि जिन्हें हार्ट डिसीज का रिस्क ज्यादा होता है, उन्हें अल्जाइमर होने का खतरा भी ज्यादा हो सकता है.
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Health Problems In Women: ये पांच बीमारियां नहीं है उम्र की मोहताज, किसी भी एज की औरतों को बना सकती हैं अपना शिकार
कम उम्र में डायबिटीज का खतरा भी बढ़ रहा है. हाई ब्लड प्रेशर की तरह कम उम्र में इस बीमारी का भी अहसास नहीं होता या उसे इग्नोर किया जाता है. इस की बड़ी वजह डाइट और लाइफ स्टाइल में चेंजेस को ही माना जा सकता है. फास्ट फूड और जंक फूड ज्यादा कैलोरी वाले होते हैं. इसके अलावा मीठा खाने की आदत भी एक वजह है.
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हार्ट के लिए इन 6 वजहों से जरूरी है विटामिन डी, जानिए ब्लड प्रेशर लेवल को कैसे रखेगा कंट्रोल
Vitamin D: विटामिन डी ब्लड प्रेशर लेवल को कंट्रोल करने में बड़ी भूमिका निभाता है. यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि यह हमारी हार्ट हेल्थ के लिए क्यों बहुत जरूरी है.
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Women's Day 2023: महिलाओं के दिल की सेहत अच्छे रखते हैं ये 5 फूड, हार्ट अटैक का खतरा रहता है दूर
Women's Health: ऐसे बहुस से फूड्स हैं जिनके रोजाना सेवन से महिलाओं की सेहत दुरुस्त रह सकती हैं. इन चीजों को खाने पर दिल की दिक्कतों से भी मिल सकती है निजात.
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Causes Of Heart Attack: हार्ट अटैक के मामलों ने क्यों पकड़ ली है रफ्तार, जानिए कहां पर कर रहे हैं हम चूक
Reasons Of Heart Attack: कई अस्पताल बताते हैं कि अचनाक हार्ट अटैक के मरीज 50 फीसदी तक बढ़े हैं. बीएमसी से मिला एक आरटीआई का जवाब ये बताता है कि 2021 में मुम्बई में हार्ट अटैक से हर दिन औसतन 100 मौते हुई. ये आंकड़ा कोविड से कई ज्यादा.
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