Headache Prevention

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  सिर में दर्द के क्या कारण हो सकते हैं? 6 सबसे आम कारक जो किसी को परेशान कर सकते हैं

  Common Causes of Headache: हममें से ज्यादातर लोगों को हमारे सिरदर्द का कारण पता नहीं होता है. इसलिए इस ट्रीट कर पाना भी मुश्किल है. यहां हम सिर दर्द के सबसे आम कारणों और इसे कम करने के उपायों के बारे में बता रहे हैं.

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  Migraine के दर्द को तुरंत कम कैसे करें? Dr. Hansaji Yogendra ने बताए 4 आसान तरीके, एक बार जरूर करें ट्राय

  Home Remedies for Migraines: योग गुरु हंसा योगेंद्र (Dr. Hansaji Yogendra) ने माइग्रेन के दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए कुछ खास तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  माइग्रेन वाले लोगों के लिए डॉक्टर ने बताया सही इलाज, जानें कैसे करें पहचान, ट्रिगर फैक्टर और लक्षण

  डॉक्टर ने यह भी बताया कि अगर लाइफस्टाइल में सुधार नहीं किया गया, तो माइग्रेन के अटैक बढ़ सकते हैं. इसलिए, अच्छी लाइफस्टाइल और स्ट्रेस मैनेजमेंट जरूरी है, ताकि हम माइग्रेन को प्रभावी ढंग से कंट्रोल कर सकें.

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  सिरदर्द होने के कारण क्या हैं? सिर दर्द तुरंत कैसे ठीक करें, जानें इलाज और बचाव के घरेलू उपाय

  Causes of Headache: सिरदर्द यूं तो सामान्य समस्या हैं, लेकिन कई बार इसका कारण गंभीर हो सकता है और ऐसी स्थिति में आपको डॉक्टर की राय जरूर लेनी चाहिए.

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  प्रेग्नेंसी में न बढ़े ब्लड प्रेशर लेवल, इन टिप्स को फॉलो कर जेस्टेशनल हाई ब्लड प्रेशर से करें बचाव

  Gestational High Blood Pressure: अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके जेस्टेशनल हाई ब्लड प्रेशर को बेहतर ढंग से मैनेज करने में मदद मिल सकती है.

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  औषधि गुणों से भरपूर ये तेल दर्द से देते हैं तुरंत राहत, जानें उनके नाम और इस्तेमाल

  Essential oil benefits : एसेंसियल ऑयल का इस्तेमाल डायरेक्ट स्किन पर ना करें बल्कि रोजाना लगाए जाने वाले तेल में मिक्स करके कॉटन की सहायता से करें. इन तेलों को इस्तेमाल आप एशेंसियल ऑयल की कुछ बूंदों को मिलाकर कर सकती हैं. 

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  Migraine Triggers से बचने के लिए 9 कारगर तरीके, जल्द अपनाएं और पाएं माइग्रेन से छुटकारा

  How To Avoid Migraine Triggers: यहां कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं जिनके माध्यम से आप सामान्य ट्रिगरिंग माइग्रेन को कम कर सकते हैं. माइग्रेन के लक्षणों (Symptoms Of Migraine) से निजात पाने के लिए यहां कुछ उपाय हैं.

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  Brain Tumor: सिर में तेज दर्द, कमजोरी और चक्कर आना हो सकते हैं ब्रेन ट्यूमर के लक्षण, इन Symptoms को हल्के में लेने ना करें भूल

  Brain Tumor: ब्रेन हमारी बॉडी का बहुत ही इंपॉर्टेंट ऑर्गन है जो शरीर के सभी अंगों को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है. कई बार किसी वजह से सिर पर चोट लगना और उसे नजरअंदाज कर देना किसी बड़ी बीमारी का कारण बन सकता है.

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  Migraine Attack: माइग्रेन अटैक से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं, एक्सपर्ट से जानें...

  Food For Migraine: माइग्रेन में एक साइड असहनीय दर्द होता है. और इसकी शुरूआत धीरे-धीरे और एकदम से होती है. माइग्रेन को काफी हद तक फूड और लाइफस्टाइल से कंट्रोल किया जा सकता है.

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  Brain Tumor: सिरदर्द, कमजोरी, बेहोशी कहीं ब्रेन ट्यूमर का तो नहीं संकेत, जानें लक्षण और बचाव के तरीके...

  Brain Tumor Symptoms: ब्रेन ट्यूमर (Brain Tumor) दिमाग में होने वाली एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है. लेकिन आपको बता दें कि सही समय पर इसकी जानकारी होने पर इसका इलाज संभव है.

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  World Brain Tumor Day 2022: ब्रेन ट्यूमर क्या है, किन कारणों से होता है और कैसे पहचानें लक्षण, इलाज के बारे में भी जानें

  World Brain Tumor Day 2022: ब्रेन ट्यूमर डे हर साल 8 जून को मनाया जाता है. यहां ब्रेन ट्यूमर के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में बारे में बताया गया है.

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  Travelling Tips: लंबे सफर में गाड़ी का नाम सुनते ही घूमने लगता है सिर और Vomiting का सताता है डर, तो अपनाएं ये 10 उपाय

  Ways To Prevent Travel Sickness: मोशन सिकनेस बहुत परेशानी और उल्टी का कारण सकती है. अगर आपको ट्रैवल सिकनेस रहती है तो कार की सवारी करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं.

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  Headache ब्लड प्रेशर की वजह बन सकता है Potassium, आज से ही डाइट में शामिल करें पोटैशियम से भरपूर ये फूड्स

  Potassium For Health: पोटैशियम हमारे शरीर के लिए जरूरी मिनरल और इलेक्ट्रोलाइट है. शरीर में पोटैशियम की कमी से कई समस्याएं हो सकती हैं. पोटैशियम नसों और मांसपेशियों के काम में मदद करता है.

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  Cold And Cough: सर्दियों में इन 5 कारणों से होता है आपको खांसी-जुकाम! जान जाएंगे तो नहीं करेंगे ये गलतियां

  Cold And Cough: जुकाम और खांसी की वजह से आपको सिरदर्द (Headache), चिड़चिड़ापन भी हो सकता है. मजबूत इम्यूनिटी (Immunity) और हेल्दी डाइट लेने वालों को इससे कुछ हद तक राहत मिल सकती है. लोग सर्दी-जुकाम को ठीक करने के लिए एंटीबायोटिक्स (Antibiotics) खाते हैं.

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  Winter Sinus Pain: सर्दियों में साइनस से राहत दिलाएगी यह एक चीज, ऐसे करें सेवन...

  Sinus Home Remedies: साइसन में गतिरोध के कई कारण हो सकते हैं. अब अगर आप सोच रहे हैं कि साइनस के प्रकार (Types of Sinus) कितने होते हैं, तो बता दें कि साइनस दो तरह का होता है. एक्यूट साइनोसाइटिस (Acute Sinus) और क्रॉनिक साइनोसाइटिस (Chronic Sinus).