Ghee Disadvantages

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  क्या रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए, जानिए इससे सेहत पर कैसा प्रभाव पड़ता है

  खानपान में अक्सर ही घी को शामिल किया जाता है. लेकिन, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हैं जिनके बारे में पता होना जरूरी है.

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  दूध में घी डालकर पीना स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी है अच्छा, शरीर को मिलते हैं कई फायदे

  Ghee Milk Benefits: अगर आप सादा दूध पीते हैं तो जान लीजिए इस दूध में घी मिलाकर पीने पर कितने कमाल के फायदे मिल सकते हैं. ना सिर्फ सेहत बल्कि यह स्किन के लिए भी अच्छा है. 

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  Ghee Side Effects: इन 4 लोगों को घी खाने के बारे में कभी नहीं सोचना चाहिए, जानें कब और क्यों नहीं खाना चाहिए घी

  Who Should Not Eat Ghee: घी हेल्दी फैट में से एक है लेकिन क्या यह सभी के लिए हेल्दी है? अगर आपको नहीं पता है कि किन लोगों को घी खाने से बचना चाहिए तो यहां जानें.