Frozen Shoulder Stages
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फ्रोजन शोल्डर से 11 महीने की लड़ाई ने नमिता थापर से छील लिया था जिम, योग और डांस, जानें क्या होती है ये समस्या
नमिता थापर ने सोशल मीडिया पर बताया कि शुरुआती 7 महीनों में उन्हें अपनी लगभग सारी फिजिकल एक्टिविटीज छोड़नी पड़ीं. जिम, योग और डांस सब कुछ रुक गया था.
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Painful Frozen Shoulder: क्या है फ्रोजन शोल्डर, क्यों होता है ये और क्या है इलाज
फ्रोजन शोल्डर की परेशानी में यही कैप्सूल स्टिफ यानी सख्त हो जाते हैं. यह दर्द धीरे-धीरे शुरू होता है और फिर पूरे कंधे को ही जाम कर लेता है. ड्राइविंग करते हुए या कंप्यूटर के सामने बैठे काम करते समय या कोई घरेलू काम करते हुए ये दर्द अचानक हो सकता है.
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फ्रोजन शोल्डर से 11 महीने की लड़ाई ने नमिता थापर से छील लिया था जिम, योग और डांस, जानें क्या होती है ये समस्या
नमिता थापर ने सोशल मीडिया पर बताया कि शुरुआती 7 महीनों में उन्हें अपनी लगभग सारी फिजिकल एक्टिविटीज छोड़नी पड़ीं. जिम, योग और डांस सब कुछ रुक गया था.
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फ्रोजन शोल्डर की परेशानी में यही कैप्सूल स्टिफ यानी सख्त हो जाते हैं. यह दर्द धीरे-धीरे शुरू होता है और फिर पूरे कंधे को ही जाम कर लेता है. ड्राइविंग करते हुए या कंप्यूटर के सामने बैठे काम करते समय या कोई घरेलू काम करते हुए ये दर्द अचानक हो सकता है.
