Folic Acid For Women
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शरीर में इस विटामिन की कमी से हो सकती है बाल झड़ने की समस्या
Hair fall cause : आज आपको उन पोषक तत्वों के बारे में बताते हैं जिनकी शरीर में कमी से बाल झड़ने लगते हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है.
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Folic Acid Foods: क्या है फोलिक एसिड? कैसे करें इसकी पूर्ति, यहां जानें इसके 5 बेस्ट फूड्स ऑप्शन
Folic Acid Rich Foods: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हमें कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्वों की जरूरत होती है, और उन्हीं में से एक है फोलिक एसिड या फोलेट.
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Folic Acid Benefits: शरीर के लिए जरूरी होता है फोलिक एसिड, इन 4 परेशानियों से दिलाता है छुटकारा
Health Benefits Of Folic Acid: फोलेट एक प्राकृतिक विटामिन-बी है, जो कुछ खाद्य पदार्थ (हरी पत्तेदार सब्जियों, खट्टे फल और फलियों) में पाया जाता है. वहीं, फोलिक एसिड (Folic Acid) एक अप्राकृतिक फोलेट है, जिसका इस्तेमाल एक सप्लीमेंट के रूप में फोलेट की कमी को पूरा करने के लिए किया जाता है.
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शरीर में इस विटामिन की कमी से हो सकती है बाल झड़ने की समस्या
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