'Egg replacement for vegetarians'

Protein Rich Vegetables: प्रोटीन सुनते ही सबसे पहला ख्याल अंडो का आता है, लेकिन कुछ हरी सब्जियां ऐसी हैं जिनमें प्रोटीन की अत्यधिक मात्रा पायी जाती है. 

Vegetarian Option For Eggs: बहुत सारे शाकाहारी विकल्प हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए समान रूप से फायदेमंद हैं. आप इन वेजिटेरियन फूड्स के लिए अंडे की अदला-बदली कर सकते हैं.