Dos And Donts During Pregnancy

• 

  Happy Safe Motherhood Day 2023: प्रेगनेंसी के दौरान इस तरह रखें अपना ख्याल, जान लें क्या करना चाहिए और क्या नहीं

  प्रेग्नेंसी, डिलिवरी और इसके बाद के समय में खुद का और बच्चे की देखभाल के लिए जागरूकता बढ़ाने के लिए 11 अप्रैल को राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस मनाया जाता है. तो आइये जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान एक औरत को अपना कैसे ख्याल रखना चाहिए, उसे क्या करना चाहिए और क्या नहीं. 

• 

  First Time Pregnancy: पहली बार बन रही हैं मां तो रखें इन खास बातों का ख्याल, जानें क्या करें और क्या न करें

  Tips For Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान आपको इन बातों की जानकारी जरूर होनी चाहिए कि आपको क्या करना है और किस चीजों से एकदम परहेज करना है. आइए जानते हैं कुछ खास टिप्स हैं जिनको आप फॉलो कर अपनी प्रेग्नेंसी को सेफ रख सकती हैं.

• 

  Hair Care Tips: बालों के लिए बहुत जरूरी हैं ये 2 चीजें, हेयर फॉल हो या छोटे बाल हर समस्या होगी दूर

  Hair Care Tips: एक इंस्टाग्राम पोस्ट में न्यूट्रिशनिष्ट ने मेन ब्लड वर्क को लिस्टेड किया है, जो आपको किसी भी आंतरिक स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करने में मदद कर सकता है जिससे बाल झड़ते हैं.

• 

  प्रेग्नेंसी में सावधानी के साथ करें योगा, नहीं तो बच्चे को हो सकती है परेशानी

  Pregnancy tips: गर्भावस्था के दौरान आपको बहुत सी बातों का ध्यान रखना पड़ता है जिससे आप और आपका बच्चा दोनों स्वस्थ रहें. ऐसे में कौन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए इस बात की भी जानकारी होनी चाहिए.