Disadvantages Of Kiwi Fruit
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आप केवल 2 कीवी रोज खाएंगे तो सेहत को मिलेंगे दो बड़े फायदे
Kiwi benefits : आपको बता दें कि कीवी में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है. इसलिए जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
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Kiwi Benefits: दिल की बीमारी से बचाता है कीवी, जानिए कितना और कब खाने से होगा सबसे ज्यादा फायदा
Kiwi health benefits : कीवी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद फल है. डाइट में कीवी को शामिल करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और बोन्स स्ट्रॉग होते है. इससे खून की कमी दूर होती है और डाइजेशन बेहतर होता है.
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Disadvantages Of Kiwi: ज्यादा कीवी खाने से सेहत को होने वाले 5 बड़े नुकसान
Side Effects Of Kiwi: कीवी प्लेटलेट्स बढ़ाने के साथ कीबी इम्यूनिटी बढ़ाने और पाचन तंत्र को बेहतर करने में मदद करता है. हालांकि कीवी के बहुत अधिक सेवन से आपके सेहत को नुकसान भी हो सकता है.
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आप केवल 2 कीवी रोज खाएंगे तो सेहत को मिलेंगे दो बड़े फायदे
Kiwi benefits : आपको बता दें कि कीवी में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है. इसलिए जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए.
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Kiwi health benefits : कीवी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद फल है. डाइट में कीवी को शामिल करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और बोन्स स्ट्रॉग होते है. इससे खून की कमी दूर होती है और डाइजेशन बेहतर होता है.
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Disadvantages Of Kiwi: ज्यादा कीवी खाने से सेहत को होने वाले 5 बड़े नुकसान
Side Effects Of Kiwi: कीवी प्लेटलेट्स बढ़ाने के साथ कीबी इम्यूनिटी बढ़ाने और पाचन तंत्र को बेहतर करने में मदद करता है. हालांकि कीवी के बहुत अधिक सेवन से आपके सेहत को नुकसान भी हो सकता है.
