Dates Jaggery Benefits

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  Dates Jaggery Benefits: आखिर क्यों करना चाहिए खजूर से बने गुड़ का सेवन? यहां जानें कमाल के फायदे

  Benefits Of Dates Jaggery: गुड़ को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है ये हम सभी जानते हैं. चीनी के मुकाबले गुड़ शरीर के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप खजूर से बने गुड़ खाने के फायदे जानते हैं. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना.

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  न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल ने बताया खजूर गुड़ के फायदे, जानें क्यों करना चाहिए Palm Jaggery का सेवन

  न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस एक्सपर्ट मुनमुन गनेरीवाल ने पोस्ट में लिखा, पाम गुड़ आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे खनिजों का भंडार है.