'Cranberries for weight loss'

Benefits Of Karonda: करौंदा सिर्फ सफेद रंग का नहीं बल्कि लाल और गुलाबी रंग का भी होता है. यह हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. तो चलिए आज इस आर्टिकल में हम आपको बताते हैं करौंदा या क्रैनबेरी खाने के फायदे के बारे में.

Benefits Of Cranberry: क्रैनबेरी को सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है, खासतौर पर महिलाओं के लिए. क्रैनबेरी दिखने में लाल रंग का एक बेहद छोटा सा रसीला फल हैं.

Cranberry Juice Health Benefits: सेहत के लिए किसी चमत्कार से कम साबित नहीं होता क्रेनबेरी जूस. वजन घटाने के साथ-साथ ये भी हैं इसके फायदे.

Health Benefits Of Karonda: करौंदा एक खट्टा फल है जिसे अंग्रेजी में क्रैनबेरी कहते हैं. करौंदे को फल और सब्जी दोनों तरह से खाया जाता है. ये एक झाड़ी नुमा पौधा होता है. इसका वैज्ञानिक नाम कैरिसा कैरेंडस है. करौंदा, सफेद और हल्के लाल और गुलाबी रंग के होते हैं.

Health Benefits Of Cranberries: क्रैनबेरी को करौंदा के नाम से भी जाना जाता है. क्रैनबेरी में ऐसे बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए बेहद असरदार माने जाते हैं. क्रैनबेरी पेट से जुड़ी समस्याओं में बहुत फायदेमंद माना जाता है.