Brush Karne Ka Sahi Time

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  Teeth Cleaning Tips: ब्रश करने का सही समय क्या है? खाना खाने के कितनी देर बाद ब्रश करना चाहिए, जानिए

  Teeth Cleaning Tips: अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, हमें दिन में दो बार, सुबह और रात को सोने से पहले, 2 मिनट तक दांतों को ब्रश करना चाहिए, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने का सही समय क्या है? 

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  ब्रश करने का सही टाइम क्या है? डॉक्टर ने बताया दिन में कितने बार और किस समय करना चाहिए

  Right Time For Brudhing Teeth: 24 घंटे में कौन सा समय ब्रश करने के लिए सही है? इस सवाल के जवाब में डॉ जुल्‍फ‍िकार हाफ‍िस ने बताया कि दिन में आपको कितनी बार ब्रश करना चाहिए, ताकि आप दांत हेल्दी रहें.

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  Shah Rukh Khan के डेंटिस्ट ने बताया किस टाइम करना चाहिए ब्रश, जानें दांतों की सफाई के लिए कितने मिनट तक ब्रश करना है जरूरी

  Oral Health: अच्छी ओरल हेल्थ के लिए दांतों की ठीक ढंग से सफाई करना जरूरी है. इसके लिए एक्सपर्ट्स रोज ब्रश करने की सलाह देते हैं. आइए सेलिब्रिटी डेंटिस्ट संदेश मयेकर (Sandesh Mayekar) से जानते हैं ब्रश करने का सही टाइम क्या है और हमें कितनी देर तक दांतों को ब्रश करना चाहिए-

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  कौन सी चीजें खाने के बाद तुरंत ब्रश नहीं करना चाहिए, नहीं तो सड़ने लगते हैं दांत? ब्रश करने का सही समय

  World Oral Health Day: दांतों की देखभाल करना बहुत जरूरी है. खाने के बाद तुरंत ब्रश करने से बचें और सही समय और तरीके से दांतों की सफाई करें. वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे पर दांतों के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होकर उनकी केयर का संकल्प लें.