Black Chickpea Nutrition

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  देसी चना और काबुली चना में क्या है अंतर, फायदे और गुण, जानिए यहां

   Desi Chana vs Kabuli Chana : क्या आप जानते हैं कि देसी चना (जिसे काला चना भी कहते हैं) और काबुली चना (जिसे छोले वाला सफेद चना कहते हैं) सिर्फ रंग और आकार में ही अलग नहीं होते, बल्कि इनके गुण और फायदे भी थोड़े अलग हैं?

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  अंकुरित चने रोज खाना कर दीजिए शुरू, तेजी से वजन हो जाएगा कम

  Benefits of sprouts: काले चने को अंकुर के स्प्राउट्स के रूप में कई लोग खाते हैं. आइए आपको बताते हैं इसे खाने के 8 बड़े फायदे.

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  Black Gram Water: सुबह खाली पेट काले चने का पानी पीने के बेमिसाल फायदे

  Black Gram Water Benefits: काला चना (Black Gram) सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है. चने को प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है. हम चने को अपनी डाइट में कई तरह से खाना पसंद करते हैं.