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प्रदूषण के बीच फेफड़ों को मजबूत करने, उनकी कैपेसिटी बढ़ाने के लिए रोज रोज 7 कारगर एक्सरसाइज
Exercises For Lung Capacity: यहां हम 7 ऐसी बेहतरीन ब्रीदिंग एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं जो आपके फेफड़ों को मजबूत, एक्टिव और ज्यादा कैपेसिटी वाले बना सकती हैं.
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सौ रोगों की एक दवा है ये आयुर्वेदिक औषधि, बस जान लीजिए पीपली का सेवन करने का सही तरीका
Pippali Benefits | Pippali Ke Fayde: पिप्पली की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह जठराग्नि को तेज करती है, जिससे पाचन क्रिया बेहतर होती है और भूख में बढ़ोत्तरी होती है. एक चुटकी पिप्पली चूर्ण को घी के साथ भोजन से पहले लेने से अपच और गैस जैसी समस्याओं से राहत मिलती है.
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अदरक में शहद मिलाकर खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
What Are Ginger And Honey Good For: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कि अदरक और शहद को साथ खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
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खांसी ही नहीं, ये लक्षण भी देते हैं बच्चों में अस्थमा के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज
Asthma Symptoms: सर्दियों में बच्चों में अस्थमा का खतरा अधिक बढ़ जाता है क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा से अटैक का जोखिम दोगुना हो जाता है. कई लोग मानते हैं कि दूध और ठंडी चीजें अस्थमा का कारण हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि धूल-मिट्टी, प्रदूषण और एलर्जी ज्यादा ट्रिगर करते हैं.
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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
Youth Vaping Health Risks: रिपोर्ट में 21 स्टडीज खासतौर पर इस बात की जांच करती हैं कि क्या ई-सिगरेट पीने वाले युवा बाद में सिगरेट की लत का शिकार होते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संबंध काफी मजबूत और साफ दिखता है.
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अस्थमा मरीजों के लिए जानलेवा हो सकता है मानसून, संक्रमण से बचने के लिए बरतें खास सावधानी
Monsoon Tips: मानसून का मौसम जहां एक ओर गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह कई बीमारियों की वजह भी बन सकता है. हवा में नमी बढ़ने के साथ ही संक्रमण और एलर्जी फैलाने का जोखिम बढ़ जाता है.
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नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अस्थमा का खतरा अधिक- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Night Shift Jobs: शोध में यह स्पष्ट नहीं हुआ कि नाइट शिफ्ट और अस्थमा के बीच संबंध क्यों है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि यह शरीर की बॉडी क्लॉक में गड़बड़ी के कारण हो सकता है.
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सांस, पाचन और किडनी रोगों के लिए कमाल है पिप्पली, जान लें इस आयुर्वेदिक औषधि के कमाल के फायदे
Pippali Benefits: पिपली अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और सांस की समस्या से जूझ रहे लोगों पर जबरदस्त असर करती है. यह कफ और बलगम निकालने में मदद करता है.
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बदलते मौसम में होने लगी है सांस की दिक्कतें, तो सांस रोग विशेषज्ञ की यह सलाह जान लें एक बार, दम घुटता हुआ नहीं होगा महसूस
Breathing Problems: अगर आपको भी अक्सर इस बदलते मौसम में सांस लेने में दिक्कत होती है या सांस फूल जाती है तो डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी. यहां जानिए इन ब्रीदिंग प्रोब्लम्स को दूर करने को लेकर सांस रोग विशेषज्ञ का क्या कहना है.
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World Asthma Day 2025: 6 मई को मनाया जाएगा विश्र्व अस्थमा दिवस, जानिए इस दिन का इतिहास और बचाव के उपाय
World Asthma Day 2025: विश्व अस्थमा दिवस हर साल मई के पहले मंगलवार को मनाया जाता है. यह दुनिया भर में अस्थमा के बारे में जागरूकता और देखभाल को बेहतर बनाने के लिए एक वैश्विक पहल है. विश्व अस्थमा दिवस इस साल 6 मई को मनाया जाएगा.
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औषधीय गुणों से भरपूर है सदा सुहागन, शुगर, अस्थमा, कोलेस्ट्रॉल, अनिद्रा समेत इन रोगों में है कारगर, डॉक्टर ने बताए फायदे
Sada Suhagan Ke Fayde: सांस संबंधित समस्याओं या डायबिटीज के साथ ही पाचन संबंधित समस्याओं के लिए भी आयुर्वेदाचार्य सदासुहागन के इस्तेमाल की सलाह देते हैं. इसके पत्तों का काढ़ा सर्दी, खांसी और बुखार से राहत देता है.
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किसी वरदान से कम नहीं काला धतूरा, अस्थमा, पथरी, नसों में दर्द के दर्द, बुखार से राहत दिलाने में लाभदायक
Black Dhatura Benefits: शोध के अनुसार, काले धतूरे के बीज और पत्तों का धुआं दमा (अस्थमा) और ब्रोंकाइटिस जैसी सांस संबंधी समस्याओं में राहत दे सकता है.
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छोटी सी पिप्पली के फायदे बड़े, पेट से लेकर स्किन तक का रखती है ख्याल, सांस की दिक्कतों के लिए रामबाण
Pippali Benefits: पिप्पली एक आम मसाला नहीं है बल्कि शरीर के हरेक अंग का ख्याल रखने वाला आयुर्वेदिक खजाना है. ऐसा खजाना जिसमें गुण कूट-कूट कर भरे हुए हैं.
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हैदराबाद में हर साल होता है ‘मछली प्रसादम’ का वितरण, दमा रोगियों के लिए माना जाता है वरदान, लोग खाते हैं जिंदा मछली
अस्थमा और अन्य श्वसन संबंधी बीमारियों में कारगर साबित होने वाले बथिनी परिवार के लोकप्रिय 'मछली प्रसादम' का वितरण आज से शुरू किया गया.
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जरा सा चलने पर फूल जाती है सांस, तो जानें क्या हो सकते हैं कारण, इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं लक्षण
Causes of Short breathing: कई बार ऐसा होता है कि अचानक ही आपको या आस-पास किसी अन्य को सांस लेने में कठिनाई होने लगती है और वह पसीने से तर-ब-तर हो जाता है. ऐसे में तुरंत हमें एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए.
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प्रदूषण के बीच फेफड़ों को मजबूत करने, उनकी कैपेसिटी बढ़ाने के लिए रोज रोज 7 कारगर एक्सरसाइज
Exercises For Lung Capacity: यहां हम 7 ऐसी बेहतरीन ब्रीदिंग एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं जो आपके फेफड़ों को मजबूत, एक्टिव और ज्यादा कैपेसिटी वाले बना सकती हैं.
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सौ रोगों की एक दवा है ये आयुर्वेदिक औषधि, बस जान लीजिए पीपली का सेवन करने का सही तरीका
Pippali Benefits | Pippali Ke Fayde: पिप्पली की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह जठराग्नि को तेज करती है, जिससे पाचन क्रिया बेहतर होती है और भूख में बढ़ोत्तरी होती है. एक चुटकी पिप्पली चूर्ण को घी के साथ भोजन से पहले लेने से अपच और गैस जैसी समस्याओं से राहत मिलती है.
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अदरक में शहद मिलाकर खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
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खांसी ही नहीं, ये लक्षण भी देते हैं बच्चों में अस्थमा के संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज
Asthma Symptoms: सर्दियों में बच्चों में अस्थमा का खतरा अधिक बढ़ जाता है क्योंकि ठंडी और शुष्क हवा से अटैक का जोखिम दोगुना हो जाता है. कई लोग मानते हैं कि दूध और ठंडी चीजें अस्थमा का कारण हैं, लेकिन वास्तविकता यह है कि धूल-मिट्टी, प्रदूषण और एलर्जी ज्यादा ट्रिगर करते हैं.
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युवाओं में बढ़ रहे वेपिंग कल्चर से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का खतरा, नई रिपोर्ट में खुलासा
Youth Vaping Health Risks: रिपोर्ट में 21 स्टडीज खासतौर पर इस बात की जांच करती हैं कि क्या ई-सिगरेट पीने वाले युवा बाद में सिगरेट की लत का शिकार होते हैं. शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संबंध काफी मजबूत और साफ दिखता है.
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अस्थमा मरीजों के लिए जानलेवा हो सकता है मानसून, संक्रमण से बचने के लिए बरतें खास सावधानी
Monsoon Tips: मानसून का मौसम जहां एक ओर गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह कई बीमारियों की वजह भी बन सकता है. हवा में नमी बढ़ने के साथ ही संक्रमण और एलर्जी फैलाने का जोखिम बढ़ जाता है.
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नाइट शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अस्थमा का खतरा अधिक- अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Night Shift Jobs: शोध में यह स्पष्ट नहीं हुआ कि नाइट शिफ्ट और अस्थमा के बीच संबंध क्यों है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि यह शरीर की बॉडी क्लॉक में गड़बड़ी के कारण हो सकता है.
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सांस, पाचन और किडनी रोगों के लिए कमाल है पिप्पली, जान लें इस आयुर्वेदिक औषधि के कमाल के फायदे
Pippali Benefits: पिपली अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और सांस की समस्या से जूझ रहे लोगों पर जबरदस्त असर करती है. यह कफ और बलगम निकालने में मदद करता है.
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बदलते मौसम में होने लगी है सांस की दिक्कतें, तो सांस रोग विशेषज्ञ की यह सलाह जान लें एक बार, दम घुटता हुआ नहीं होगा महसूस
Breathing Problems: अगर आपको भी अक्सर इस बदलते मौसम में सांस लेने में दिक्कत होती है या सांस फूल जाती है तो डॉक्टर की सलाह आपके बेहद काम आएगी. यहां जानिए इन ब्रीदिंग प्रोब्लम्स को दूर करने को लेकर सांस रोग विशेषज्ञ का क्या कहना है.
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World Asthma Day 2025: 6 मई को मनाया जाएगा विश्र्व अस्थमा दिवस, जानिए इस दिन का इतिहास और बचाव के उपाय
World Asthma Day 2025: विश्व अस्थमा दिवस हर साल मई के पहले मंगलवार को मनाया जाता है. यह दुनिया भर में अस्थमा के बारे में जागरूकता और देखभाल को बेहतर बनाने के लिए एक वैश्विक पहल है. विश्व अस्थमा दिवस इस साल 6 मई को मनाया जाएगा.
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औषधीय गुणों से भरपूर है सदा सुहागन, शुगर, अस्थमा, कोलेस्ट्रॉल, अनिद्रा समेत इन रोगों में है कारगर, डॉक्टर ने बताए फायदे
Sada Suhagan Ke Fayde: सांस संबंधित समस्याओं या डायबिटीज के साथ ही पाचन संबंधित समस्याओं के लिए भी आयुर्वेदाचार्य सदासुहागन के इस्तेमाल की सलाह देते हैं. इसके पत्तों का काढ़ा सर्दी, खांसी और बुखार से राहत देता है.
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किसी वरदान से कम नहीं काला धतूरा, अस्थमा, पथरी, नसों में दर्द के दर्द, बुखार से राहत दिलाने में लाभदायक
Black Dhatura Benefits: शोध के अनुसार, काले धतूरे के बीज और पत्तों का धुआं दमा (अस्थमा) और ब्रोंकाइटिस जैसी सांस संबंधी समस्याओं में राहत दे सकता है.
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छोटी सी पिप्पली के फायदे बड़े, पेट से लेकर स्किन तक का रखती है ख्याल, सांस की दिक्कतों के लिए रामबाण
Pippali Benefits: पिप्पली एक आम मसाला नहीं है बल्कि शरीर के हरेक अंग का ख्याल रखने वाला आयुर्वेदिक खजाना है. ऐसा खजाना जिसमें गुण कूट-कूट कर भरे हुए हैं.
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हैदराबाद में हर साल होता है ‘मछली प्रसादम’ का वितरण, दमा रोगियों के लिए माना जाता है वरदान, लोग खाते हैं जिंदा मछली
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Causes of Short breathing: कई बार ऐसा होता है कि अचानक ही आपको या आस-पास किसी अन्य को सांस लेने में कठिनाई होने लगती है और वह पसीने से तर-ब-तर हो जाता है. ऐसे में तुरंत हमें एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए.
