Ankel Pain
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Ankel Sprain Exercises: पैर की मोच को दूर करने के लिए करें ये तीन एक्सरसाइज, मिलेगा झट से आराम
Foot Exercises For Sprain: कई बार जाने अनजाने चलते हुए अचानक से पैर में मोच आ जाती है. पैर की मोच सुनने में भले ही छोटा शब्द लगे लेकिन, इसमें दर्द बहुत अधिक होता है.
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Ankel Sprain Exercises: पैर की मोच को दूर करने के लिए करें ये तीन एक्सरसाइज, मिलेगा झट से आराम
Foot Exercises For Sprain: कई बार जाने अनजाने चलते हुए अचानक से पैर में मोच आ जाती है. पैर की मोच सुनने में भले ही छोटा शब्द लगे लेकिन, इसमें दर्द बहुत अधिक होता है.
