Acid Rflux

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  ये 4 तरह के पानी एसिडिटी से होने वाली सीने की जलन और डकार को 5 मिनट में कर देंगे छूमंतर

  Acidity treatment : इन घरेलू उपचारों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से डाइजेशन बेहतर हो सकता है और एसिड रिफ्लक्स से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है.

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  अपने सोने के तरीके में करें बदलाव नहीं होगी कभी सीने में जलन, यहां जानिए सही पॉश्चर

  acid reflux : अगर आपको खाना खाने के बाद सीने में जलन महसूस होने लगती है तो इसके लिए आपको अपने सोने की पोजीशन में थोड़ा बदलाव करने की जरूरत है.