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बॉलीवुड के इन 4 सुपरस्टार ने बताए खुद को फिट रखने के तरीके, जिम में पसीना बहाते नजर आए बॉबी देओल, देखें वीडियो
Bobby Deol Workout Video: चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त एक्टर्स की लिस्ट में प्रीति जिंटा, समीरा रेड्डी, सलमान खान, धर्मेंद्र, शिल्पा शेट्टी, शमिता शेट्टी, रणदीप हुड्डा, मनीषा कोइराला, समीरा रेड्डी, निमरत कौर समेत कई नाम शामिल हैं.
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डिनो मोरिया ने फैंस के साथ शेयर किया फिटनेस मंत्र, आप भी कर लें फॉलों
अभिनेता डिनो मोरिया की गिनती उन एक्टर्स में की जाती है, जो बढ़ती उम्र के साथ भी खुद को चुस्त, दुरुस्त और तंदुरुस्त रखे हुए हैं और इसके पीछे की वजह कसरत भी है.
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शमिता शेट्टी ने शेयर किया वर्कआउट वीडियो, देखकर आप भी हो जाएंगे उनकी फिटनेस का कायल
Shamita Shetty Fitness Routine: शमिता शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर वर्कआउट का एक वीडियो शेयर किया है. वीडियो में वह जिम के अंदर स्ट्रेचिंग करती दिख रही हैं. लुक की बात करें तो वो पर्पल कलर जिम वियर में हैं और बालों को खुला छोड़ा है.
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48 की उम्र में 28 की दिखती हैं मल्लिका शेरावत, सुबह पीती हैं यह ड्रिंक, वीडियो शेयर कर बताया फिटनेस सीक्रेट
Mallika Sherawat fitness Secret: इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए वीडियो में मल्लिका कुछ पीती नजर आ रही हैं. वीडियो की शुरुआत करते हुए वह कहती हैं, "सभी को गुड मॉर्निंग, मैं आप सभी के साथ एक हेल्थ टिप शेयर करना चाहती हूं.
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रंगों में छुपा है खुशियों का गहरा राज, सही कलर चुनने से बढ़ेगा डोपामाइन लेवल, खुशमिजाज रहेंगे आप
Secret of Happiness in Colors: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, रंग ब्रेन के हाइपोथैलेमस को मैसेज भेजते हैं, ये आपके मूड को बदलते हैं और इसमें हार्मोन रिलीज करने की ताकत होती है. मनोवैज्ञानिकों की मानें तो खासतौर पर पीला और नारंगी रंग खुशी से जुड़ा होता है. पीला रंग हंसमुख और संतोष को दर्शाता है.
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सेहत के लिए वरदान है विटामिन से भरपूर दही, पेट, हड्डी, दिल और स्किन के लिए कमाल, छिपा है खूबसूरती का राज
Benefits of Curd In Hindi: दही गर्मियों में किसी सुपरफूड से कम नहीं है. बहुत से लोग दही के फायदों को हल्के में लेते हैं, लेकिन इसका सेवन शरीर के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है.
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इस द्वीप में डिमेंशिया मरीज न के बराबर, वहां के लोग पीते हैं ये एक चीज, स्टडी में हुआ खुलासा
2022 में जर्नल लैंसेट पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक शोध का दावा है कि 2050 तक भारत में डिमेंशिया या मनोभ्रंश के मरीजों में 197 फीसदी की वृद्धि हो सकती है. लेकिन, दुनिया में एक ऐसा द्वीप भी है जहां डिमेंशिया मरीजों की संख्या न के बराबर है!
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1 दिन में बस लगभग 20 मिनट कर लीजिए ये काम, डायबिटीज, हार्ट रोग जैसी कई बीमारियां छू भी नहीं पाएंगे
Ek Din me Kitna Chalna Chaiye: शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति सप्ताह केवल 150 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि से बिना किसी शारीरिक गतिविधि की तुलना में सभी कारणों से होने वाली मृत्यु का जोखिम 31% कम हो सकता है.
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गोली से बचाने वाले 'कमांडो' के लिए ट्रंप ने खोला दिल, बनाया सीक्रेट सर्विस का मुखिया
अमेरिकी के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने पेंसिल्वेनिया में चुनाव प्रचार के दौरान गोली लगने के बाद उन्हें बचाने वाले सीक्रेट सर्विस के एजेंट को बड़ा इनाम दिया है.
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ट्रंप के हमलावर से 5 फीट दूर था एजेंट, फिर भी 6 बार कैसे चूका निशाना? टास्क फोर्स ने सीक्रेट सर्विस पर उठाए सवाल
डोनाल्ड ट्रंप के खिलाफ हत्या की कोशिश की जांच कर रहे रहे हाउस टास्क फोर्स ने मंगलवार को अपनी रिपोर्ट जारी की.टास्क फोर्स ने भविष्य में ऐसी घटनाओं को रोकने के मकसद से कुछ सिफारिशें भी दी हैं. 180 पेज की रिपोर्ट में टास्क फोर्स न ने कहा कि पेंसिल्वेनिया के बटलर में ट्रंप पर हुए पहले हमलों को रोका जा सकता था. लेकिन इसके लिए कारगर उपाय नहीं अपनाए गए. जिसके बाद दूसरी घटना हुई.
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100 साल तक जीना है! तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, वैज्ञानिकों ने किया खुलासा
एक शोध में पता चला है कि यदि आप आठ हफ्तों तक लगातार वेजिटेरियन फूड खाते हैं तो इससे बायोलॉजिकल उम्र कम करने में मदद मिल सकती है. बायोलॉजिकल उम्र जानने से मधुमेह या मनोभ्रंश के जोखिम को समझने में मदद मिल सकती है.
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ट्रंप पर हत्या के कोशिश के बाद US सीक्रेट सर्विस की डायरेक्टर ने दिया इस्तीफा
इस हमले के बाद यूएस सीक्रेट सर्विस आलोचकों के निशाने पर है. पूर्व राष्ट्रपति की सुरक्षा उपायों को लेकर कटघरे में आई एजेंसी के निदेशक किम्बर्ली चीटल ने 23 जुलाई को इस्तीफा दे दिया.
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डोनाल्ड ट्रम्प की रैली में गोलीबारी के मामले की स्वतंत्र समीक्षा में सहयोग करेगी अमेरिकी सीक्रेट सर्विस
सुरक्षा में बड़ी विफलता को लेकर बढ़ते दबाव के बीच अमेरिकी सीक्रेट सर्विस (US Secret Service) ने सोमवार को एक शूटर के डोनाल्ड ट्रम्प (Donald Trump) पर गोली चलाने के मामले की स्वतंत्र समीक्षा में सहयोग करने का संकल्प लिया. पूर्व राष्ट्रपति 78 वर्षीय डोनाल्ड ट्रंप की शनिवार को पेंसिल्वेनिया में एक चुनावी रैली के दौरान हत्या की कोशिश की गई, वे गोली लगने से घायल हो गए. हमले की इस घटना ने नवंबर में होने वाले अमेरिकी राष्ट्रपति के चुनाव से पहले देश को झकझोर दिया है.
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डोनाल्ड ट्रंप को बचाने वाली सीक्रेट सर्विस क्या है? जानें किन-किन लोगों की करते है सुरक्षा
डोनाल्ड ट्रंप पर हुए हमले पर यूएस सीक्रेट सर्विस ने एक बयान जारी कर कहा कि पेंसिलवेनिया के बटलर में पूर्व राष्ट्रपति ट्रंप की रैली के दौरान एक संदिग्ध शूटर ने रैली स्थल के बाहर एक ऊंचे स्थान से मंच की ओर कई गोलियां चलाईं. यूएस सीक्रेट सर्विस के कर्मियों ने शूटर को मार गिराया, जो अब मर चुका है.
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पलक झपकते ही शूटर ढेर, ये हैं वे फुर्तीले कमांडो जिन्होंने बचाई ट्रंप की जान
रिपोर्ट के अनुसार, शूटर को गोली मार दी गई. कानून प्रवर्तन अधिकारियों ने कहा कि ट्रंप की रैली में गोलीबारी करने वाला हमलावर पेनसिल्वेनिया का 20 वर्षीय युवक था. वह रैली स्थल के बाहर एक इमारत में छिपा था.
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इस द्वीप में डिमेंशिया मरीज न के बराबर, वहां के लोग पीते हैं ये एक चीज, स्टडी में हुआ खुलासा
2022 में जर्नल लैंसेट पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक शोध का दावा है कि 2050 तक भारत में डिमेंशिया या मनोभ्रंश के मरीजों में 197 फीसदी की वृद्धि हो सकती है. लेकिन, दुनिया में एक ऐसा द्वीप भी है जहां डिमेंशिया मरीजों की संख्या न के बराबर है!
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1 दिन में बस लगभग 20 मिनट कर लीजिए ये काम, डायबिटीज, हार्ट रोग जैसी कई बीमारियां छू भी नहीं पाएंगे
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अमेरिकी के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने पेंसिल्वेनिया में चुनाव प्रचार के दौरान गोली लगने के बाद उन्हें बचाने वाले सीक्रेट सर्विस के एजेंट को बड़ा इनाम दिया है.
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डोनाल्ड ट्रंप के खिलाफ हत्या की कोशिश की जांच कर रहे रहे हाउस टास्क फोर्स ने मंगलवार को अपनी रिपोर्ट जारी की.टास्क फोर्स ने भविष्य में ऐसी घटनाओं को रोकने के मकसद से कुछ सिफारिशें भी दी हैं. 180 पेज की रिपोर्ट में टास्क फोर्स न ने कहा कि पेंसिल्वेनिया के बटलर में ट्रंप पर हुए पहले हमलों को रोका जा सकता था. लेकिन इसके लिए कारगर उपाय नहीं अपनाए गए. जिसके बाद दूसरी घटना हुई.
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100 साल तक जीना है! तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, वैज्ञानिकों ने किया खुलासा
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