सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Healthy Snacks tips' - 43 न्यूज़ रिजल्ट्स आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्सHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार मार्च 12, 2024 10:11 AM IST Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.बच्चे को घर पर अकेले छोड़ने की है आपकी मजबूरी, तो उसे ये 4 चीजें जरूर सिखाएं, फिर हो जाएगा पूरी तरह तैयारLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार फ़रवरी 29, 2024 11:14 AM IST Child care when alone : कई बार बच्चों को घर पर अकेले रहना पड़ता है. इसके लिए थोड़ी सी सावधानी बरतने और बच्चों को तैयार करने से काफी मदद मिल सकती है.एग्जाम टाइम पर बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, शार्प होगी मेमोरी कभी नहीं भूलेगा पढ़ा हुआ कुछ भीFood | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 04:05 PM IST Food for Boost Child's Memory: हेल्डी डाइट को बढ़ावा देने के लिए हमने बच्चों के लिए एक ऐसी फूड लिस्ट तैयार की है जिसे हर बच्चे को, एग्जाम टाइन पर अपनी याददाश्त बढ़ाने के लिए खाना चाहिए.बोर्ड एग्जाम से पहले बच्चों को खिलाएं ये चीजें, याद होगा तेजी से, फिर कभी नहीं भूलेगाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 03:44 PM IST What foods are good for memory for exams : बच्चों के एग्जाम की शुरुआत होने वाली है. हजारों-लाखों बच्चे बोर्ड की परीक्षाओं में बैठ रहे हैं. अगर आपके घर में बच्चों के बोर्ड एग्जाम हैं, तो उन्हें पांच ऐसे सुपर फूड्स खिलाइए जिनसे उनकी मेमोरी बेहतर होगी.How to Start Eating Healthier: हेल्दी रहना है तो डाइट के ये 4 तरीके जरूर अपनाएंLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार जनवरी 19, 2024 02:31 PM IST Diet tips : आज हम आपको यहां पर हेल्दी डाइट फॉलो करने के 4 तरीके बताने वाले हैं, जिसे आपको अपनी रूटीन का हिस्सा बनाना चाहिए. सुबह की ये 5 आदतें वजन घटाने में दिखाती हैं असर, आप भी हो जाएंगे फिटLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार नवम्बर 28, 2023 02:51 PM IST Weight Loss Habits: ऐसी कई रोजमर्रा की आदतें हैं जिन्हें अपनाने पर वजन तेजी से घट सकता है. खासकर सुबह के समय किए जाने वाले ये काम वेट लॉस में मदद करते हैं. तले हुए खाने को हेल्दी कैसे बनाएं, जानिए एक्सपर्ट से खास टिप्स और कितनी मात्रा में सेवन करने से नहीं होगा नुकसानFood | Edited by: Deeksha Singh |मंगलवार अगस्त 22, 2023 03:40 PM IST सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर (Rujuta Diwakar) ने हाल में एक वीडियो शेयर कर बताया कि कैसे आप सेहत का ख्याल रखते हुए डीप फ्राई स्नैक्स का मजा ले सकते हैं. डायबिटीज के मरीजों के लिए हेल्दी स्नैक्स, डाइट में इन 6 चीजों को शामिल कर मैनेज करें शुगर लेवलFood | Translated by: पूनम मिश्रा |शुक्रवार अप्रैल 14, 2023 10:10 AM IST डायबिटीज के मरीजों को सुबह नाश्ते से लेकर, लंच, शाम की स्नैक्स और डिनर का भी विशेष ख्याल रखना पड़ता है. पोषण विशेषज्ञ शिखा गुप्ता ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में डायबिटीज के मरीजों के लिए 6 तरह के नाश्ते की जानकारी दी है.बढ़े हुए वजन को तेजी से कम करेगा ये सुपरफूड, जानें हेल्दी स्नैक बनाने की रेसिपीFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अप्रैल 10, 2023 05:35 PM IST क्या आपने कभी मूली के अप्पे खाएं हैं? अगर नहीं तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं मूली के अप्पे बनाने की आसान सी रेसिपी. ये ना सिर्फ आपका वजन कम करने में मदद कर सकते हैं साथ ही यह आपके पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है.Health Tips: अपनी गट हेल्थ को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 6 पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थFood | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार मार्च 20, 2023 01:41 PM IST Gut Health: लेकिन अगर आप पाचन की किसी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो उससे आराम पाना चाहते हैं तो आपको अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा. आपको अपनी डाइट में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा जिससे इस समस्या के लक्षणों को कम किया जा सकता है.और पढ़ें » 'Healthy Snacks tips' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सट्रैवलिंग या सफर के दौरान खाएं ये सुपरफूड्स...Apr 12, 2023