'Blood Suagar Level'

Foods To Eat In Diabetes: डाइट में फाइबर वाले फूड्स जितने ज्यादा होंगे उतना ही शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलेगी. यहां ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के उपाय और फाइबर से भरे फूड्स की लिस्ट दी गई है.

Type-2 Diabetes: कई फूड्स यहां तक कि हेल्दी फूड्स भी टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों में ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकते हैं, लेकिन आपको उनसे पूरी तरह से बचने की जरूरत नहीं है. बेहतर ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए इन फूड्स का सेवन कम करने की जरूरत है.

आजकल बिगड़ती हुई लाइफस्टाइल और खराब होते खानपान की वजह से, ज्यादातर लोग डायबिटीज़ के शिकार होते जा रहे है. डायबिटीज़ में शरीर में ब्लड शुगर लेवल असामान्य रूप से बढ़ जाता है, जिससे यह शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित कर सकता है.

World Diabetes Day: अगर आप अपनी डायबिटीज डाइट में कुछ नट्स को शामिल करते हैं तो आपको कमाल का फायदा हो सकता है. यहां ऐसे कुछ नट्स के बारे में बताया गया है जो आपके ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में मददगार हो सकते हैं.

What To Eat In Diabetes: डायबिटीज के साथ जी रहे हैं? यहां 5 ताजे और सुगंधित गर्मियों के फूड्स हैं जो आपको ठंडा रखेंगे, आपके शरीर को पोषण देंगे, हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करेंगे और वजन को नियंत्रित करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं.

Best Foods For Diabetics: सही तरीके से इलाज न होने पर डायबिटीज जानलेवा हो सकता है. यह आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करता है और आपको भीतर से कमजोर करता है. आपको डायबिटीज से लड़ने के लिए अपने खाने की आदतों को अपग्रेड करने की जरूरत है. खासकर डायबिटीज डाइट में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने वाले फूड्स को शामिल करना जरूरी है.

Diabetes Diet: लहसुन हर भारतीय व्यंजनों में सुगंध और स्वाद जोड़ने में मदद करता है. लहसुन को औषधीय गुणों और पोषक तत्व-प्रोफाइल के लिए जाना जाता है. लहसुन न सिर्फ आपके ब्लड शुगर लेवल को मैनेज कर सकती है बल्कि ये आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है.

Diabetes Control Tips: डाइट और लाइफस्टाइल में साधारण परिवर्तन हेल्दी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ावा देते हैं. यहां कुछ विशेषज्ञ-अनुशंसित सुझाव दिए गए हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए.

Home Remedies For Diabetes: अगर आप नहीं जानते हैं कि आपकी कौन सी गलतियां डायबिटीज का कारण (Causes Of Diabetes) बनती तो आपका ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है. यहां डायबिटीजे कारणों के साथ इससे निजात पाने के कारगर घरेलू उपाचारों के बारे में भी बताया गया है...

Herbs For Lowering Blood Sugar: ये जड़ी-बूटियां एक कारगर इलाज तो नहीं हो सकती हैं, लेकिन मधुमेह के लक्षणों (Diabetes Symptoms) से राहत प्रदान कर सकती हैं और डायबिटीज के इन पारंपरिक उपचारों के साथ मिलकर ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कंट्रोल करने में मदद कर सकती हैं.