Living Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार अप्रैल 3, 2021 12:30 PM IST Benefits Of Bottle Gourd Juice: यह हेल्दी हार्ट को बनाए रखने में मदद करता है और खराब कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है. डायबिटीज के रोगियों के लिए इसका रस भी फायदेमंद है क्योंकि यह ब्लड शुगर लेवल को स्थिर करता है और ब्लड प्रेशर को को बनाए रखता है. इसका सेवन करने का सबसे अच्छा समय सुबह है.