Which Flour Is Good For Summer Season
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गर्मियों में आप भी तो नहीं खा रहे इस आटे की रोटी, सेहत को हो सकते हैं नुकसान
Which Flour Is Good For Summer: हेल्थ अच्छी रखने के लिए क्या मौसम के हिसाब से आटे में बदलाव करना चाहिए और कौन सा आटा गर्मियों के लिए ज्यादा बेहतर होता है, जानने के लिए NDTV ने बात की डॉ समीर भाटी से, चलिए जानते हैं उन्होंने क्या कहा.
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गर्मियों में खाएं इन तीन आटे से बनी रोटियां, शरीर और दिमाग रहेगा कूल, लू रहेगी दूर और मूड होगा फ्रेश
Best Flours For Summer Season: गर्मी के मौसम में बॉडी को कूल रखने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों को डाइट में शामिल करते हैं. लेकिन आटे पर ध्यान कम लोग ही देते हैं. जबकि ये जानना भी जरूरी है कि कौन से आटे की रोटी आपके शरीर को ठंडा और स्वस्थ रख सकती है.
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