What Is Calf Muscle
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'What Is Calf Muscle' - 2 News Result(s)
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रोज करेंगे ये 3 एक्सरसाइज तो बढ़ती उम्र में हाथ पैर की हड्डियां रहेंगी मजबूत, चलने फिरने में नहीं आएगी परेशानी
यहां 3 ऐसी एक्सरसाइज दी जा रही हैं, जिन्हें रोज करने से हड्डियों की मजबूती मिलती है और शरीर लचीला भी होता है.
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Health Tips: आपके शरीर में मौजूद है दो दो दिल! जानिए कहां है 'सेकंड हार्ट' और कैसे करता है काम?
काफ मसल यानी कि पैर के निचले हिस्से का पीछे वाला पोर्शन, इसे आम बोलचाल की भाषा में पिंडली भी कहा जाता है. शरीर के इसी हिस्से को सेकंड हार्ट भी कहा जा सकता है. क्योंकि, इन मसल्स का काम भी उतना ही इंपोर्टेंट है.
'What Is Calf Muscle' - 2 News Result(s)
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रोज करेंगे ये 3 एक्सरसाइज तो बढ़ती उम्र में हाथ पैर की हड्डियां रहेंगी मजबूत, चलने फिरने में नहीं आएगी परेशानी
यहां 3 ऐसी एक्सरसाइज दी जा रही हैं, जिन्हें रोज करने से हड्डियों की मजबूती मिलती है और शरीर लचीला भी होता है.
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काफ मसल यानी कि पैर के निचले हिस्से का पीछे वाला पोर्शन, इसे आम बोलचाल की भाषा में पिंडली भी कहा जाता है. शरीर के इसी हिस्से को सेकंड हार्ट भी कहा जा सकता है. क्योंकि, इन मसल्स का काम भी उतना ही इंपोर्टेंट है.
