Vitamin D Overdose

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  बोन डेंसिटी कम हो सकती है इस Vitamin की ओवरडोज से, आज से इसको डाइट से करिए कम

  Vitamin d Facts : कई बार इसका लोग ओवरडोज ले लेते हैं, जिसके कारण ये फायदा पहुंचाने की बजाय शरीर को नुकसान पहुंचाने लग जाते हैं.

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  Vitamin D Overdose: सावधान! जरूरत से ज्यादा विटामिन डी का सेवन शरीर के लिए हो सकता है खतरनाक, यहां जानें बड़े नुकसान

  Side Effects of Takiing Too Much Vitamin D: विटामिन्स हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी और फायदेमंद माने जाते हैं. लेकिन जरूरत से ज्यादा विटामिन डी का सेवन सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक.

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  शरीर में विटामिन डी की ओवरडोज से बिगड़ जाता है पूरा सिस्टम, जानें एक दिन में कितना Vitamin D लेना चाहिए

  Vitamin D Side Effects: विटामिन डी इम्यूनिटी को मजबूत रखने के लिए जरूरी है, शरीर में कैल्शियम के एब्जॉर्प्शन को बढ़ावा देता है और आपके मूड में सुधार करता है.

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  Vitamin D की ओवरडोज से शरीर को उठाने पड़ सकते हैं नुकसान, खासकर विटामिन डी की गोलियों से करना चाहिए परहेज

  Vitamin D Side Effects: धूप से मिलने वाले विटामिन डी की कमी को शरीर में पूरा करने के लिए लोग Vitamin D की गोलियां और अन्य सप्लीमेंट्स भी लेते हैं. लेकिन, जरूरत से ज्यादा विटामिन डी शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है.