Vitamin B12 Overdose

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  शरीर में विटामिन बी12 की मात्रा ज्यादा हो जाए तो क्या होगा?

  Vitamin B12 Overdose Side Effects: कई बार लोग बिना डॉक्टरी सलाह के विटामिन बी12 के सप्लीमेंट लेने लगते हैं, जिससे शरीर में विटामिन बी12 का ओवरलोड हो सकता है. जान लीजिए शरीर में विटामिन बी12 ज्यादा होने पर क्या नुकसान हो सकते हैं.

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  इस विटामिन की कमी आपको समय से पहले बना सकती है बूढ़ा, जानिए इसकी कमी से होने वाले नुकसान

  Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी 12 आपकी सेल रिप्रोडक्शन के लिए काम करता है. यह त्वचा की सूजन, ड्राइनेस और मुंहासे को कम करने में मदद कर सकता है.