University Of Washington In The Us
- सब
- ख़बरें
'University Of Washington In The Us' - 1 News Result(s)
-
पूरी नींद न लेने से प्रभावित हो सकती है बीमारियों से लड़ने की क्षमता
भागम-भाग की इस जिंदगी में हरेक व्यक्ति के लिए तनाव से बचना काफी मुश्किल हो गया है. और अगर ऐसे में आप पूरी नींद भी नहीं ले रहे हैं तो इसका दुष्प्रभाव कई गुना बढ़ जाएगा. एक ताजा अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है कि पर्याप्त नींद ना लेने से रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित हो सकती है.
'University Of Washington In The Us' - 1 News Result(s)
-
पूरी नींद न लेने से प्रभावित हो सकती है बीमारियों से लड़ने की क्षमता
भागम-भाग की इस जिंदगी में हरेक व्यक्ति के लिए तनाव से बचना काफी मुश्किल हो गया है. और अगर ऐसे में आप पूरी नींद भी नहीं ले रहे हैं तो इसका दुष्प्रभाव कई गुना बढ़ जाएगा. एक ताजा अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है कि पर्याप्त नींद ना लेने से रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित हो सकती है.
