'Tips to walk on treadmill'
- 1 न्यूज़ रिजल्ट्स- Health | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार अप्रैल 25, 2022 04:05 PM ISTकई बार घुटनों पर चोट लगने का डर सताता है. इस वजह से लोग ट्रेडमिल पर भी वॉक करना बंद कर देते हैं. लेकिन आज हम आपको ट्रेडमिल के इस्तेमाल का सही तरीका बता रहे हैं. ये तरीके अपनाएं और ट्रेडमिल वॉक का पूरा लाभ उठाएँ