Stress And Diet What Is The Link
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सावधान! ये फूड आइटम बढ़ा सकते हैं आपका Stress-एक्सपर्ट की राय
Mental Health: तनाव केवल लाइफ स्टाइल से नहीं बल्कि खाने से भी बढ़ता है. यहां हम आपको पांच फूड आइटम के बारे में बता रहे हैं जो न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार आपके तनाव के स्तर को बढ़ाने के साथ बेहद खराब कर सकते हैं.
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सावधान! ये फूड आइटम बढ़ा सकते हैं आपका Stress-एक्सपर्ट की राय
Mental Health: तनाव केवल लाइफ स्टाइल से नहीं बल्कि खाने से भी बढ़ता है. यहां हम आपको पांच फूड आइटम के बारे में बता रहे हैं जो न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार आपके तनाव के स्तर को बढ़ाने के साथ बेहद खराब कर सकते हैं.
