Social Jet Lag
- सब
- ख़बरें
'Social Jet Lag' - 1 News Result(s)
-
हमेशा रहती है थकान? वजह हो सकता है सोशल जेट लैग, ऐसे करें कंट्रोल
- Thursday January 8, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
सोशल जेट लैग आपकी बॉडी क्लॉक और सोशल लाइफ के बीच का अंतर है, जो थकान, फोकस की कमी और मूड स्विंग्स का कारण बनता है. सही स्लीप रूटीन और लाइफस्टाइल से इसे आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है.
-
ndtv.in
'Social Jet Lag' - 1 News Result(s)
-
हमेशा रहती है थकान? वजह हो सकता है सोशल जेट लैग, ऐसे करें कंट्रोल
- Thursday January 8, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
सोशल जेट लैग आपकी बॉडी क्लॉक और सोशल लाइफ के बीच का अंतर है, जो थकान, फोकस की कमी और मूड स्विंग्स का कारण बनता है. सही स्लीप रूटीन और लाइफस्टाइल से इसे आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है.
-
ndtv.in