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स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकता है हाथों और उंगलियों में दर्द, कैसे बचें
जब हम किसी चीज को हाथ में पकड़ते हैं तो ये टेंडन सिकुड़ती और फैलती हैं. इस प्रक्रिया के बार बार दोहराए जाने के कारण टेंडन फट जाती हैं जिसके कारण दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है.
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स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकता है हाथों और उंगलियों में दर्द, कैसे बचें
जब हम किसी चीज को हाथ में पकड़ते हैं तो ये टेंडन सिकुड़ती और फैलती हैं. इस प्रक्रिया के बार बार दोहराए जाने के कारण टेंडन फट जाती हैं जिसके कारण दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है.
