Shakarkand Khane Ke Fayde Kya Hain
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Sweet Potato Benefits: सर्दियों में शरकंद खाने का सही तरीका क्या है? जान लेंगे तो सेहत और जबान दोनों रहेंगे खुश
- Thursday January 15, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Thand Me Shakarkand Khane Ke Fayde: आयुर्वेद के खजाने में एक ऐसा 'सुपरफूड' छिपा है जो पेट भरने के साथ-साथ गुणों से भी भरपूर है. हम बात कर रहे हैं शकरकंद की. सर्दियों में शकरकंद आसानी से मिलने वाला विकल्प है, जिसे कभी भी खाया जा सकता है.
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आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप
- Wednesday January 7, 2026
- Edited by: दीक्षा सिंह
Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.
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रोजाना शकरकंद खाने से क्या होगा, जानें फायदे-नुकसान, शकरकंद में कितनी कैलोरी होती है और क्या है शकरकंद की तासीर? | 28 FAQs
- Monday November 10, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
FAQS about Sweet Potato: क्या यह आलू से बेहतर है? मधुमेह के रोगी इसे खा सकते हैं या नहीं? वजन कम करने की चाह रखने वालों को इसे किस तरह खाना चाहिए? ऐसे कई भ्रम हैं जिन्हें दूर करना आवश्यक है.
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