Pcod Indian Diet
- सब
- ख़बरें
-
थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
-
PCOS/PCOD में वज़न कम करना हुआ आसान, बस फॉलो करें ये 9 Expert Tips
PCOS/PCOD से परेशान लड़कियों के लिए वज़न घटाना किसी चैलेंज से कम नहीं. हार्मोनल इम्बैलेंस या कैलोरीज़ ज्यादा लेने की वजह से उनकी बॉडी में ऐक्सेस फैट जमा हो जाता है, जिसे कम करना बेहद मुश्किल है.
-
थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
-
PCOS/PCOD में वज़न कम करना हुआ आसान, बस फॉलो करें ये 9 Expert Tips
PCOS/PCOD से परेशान लड़कियों के लिए वज़न घटाना किसी चैलेंज से कम नहीं. हार्मोनल इम्बैलेंस या कैलोरीज़ ज्यादा लेने की वजह से उनकी बॉडी में ऐक्सेस फैट जमा हो जाता है, जिसे कम करना बेहद मुश्किल है.
