Obesity And Breakfast

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  करी पत्ते स्वाद बढ़ाने के साथ वजन कम करने में है कारगर, जानिए कैसे

  करी पत्ता भोजन का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ में वजन भी कंट्रोल (Weight control tips) रखने का काम करता है. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कैसे इससे मोटापे को नियंत्रण में किया जा सकता है.

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  Weight loss के लिए आप भी करती हैं ये काम, अब से कर दीजिए बंद वजन घटने की बजाए जाएगा बढ़

  Lifestyle tips : दिन का पहला पहर सुबह हमारी सेहत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. अगर इसकी शुरूआत अच्छी होती है तो आप पूरा दिन सकारात्मक महसूस करते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे की सुबह में ऐसी कौन सी गलती है जिसके कारण आप मोटापे का शिकार हो जाते हैं.

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  Health Diet: हमेशा स्लिम-फिट और हेल्दी रहना है तो आज से ही न खाएं ये चीजें, मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ!

  यहां हम आपको बताएंगे ऐसे ही कुछ फूड्स (Foods) के बारे में जिनसे दूर रहकर आप स्लिम (Slim) और फिट (Fit) रह सकते हैं. आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फिट रहने के लिए क्या से क्या जतन करते हैं. ये तो आप जानते हैं कि आपका मोटापा (Obesity) कई बीमारियों (Disease) का कारण बन सकता है.

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  Morning Diet: ज्यादा ग्रीन टी पीने से हो सकता है लीवर इंफेक्शन, जानें एक दिन कितने कप पिए!

  Green Tea: ग्रीन टी को लेकर अलग-अलग तरह के मत सामने आते हैं, कोई ग्रीन टी को सेहत के लिए फायदेमंद बताता है तो कोई साइडइफेक्ट्स (Side Effects) की बात करता है. रिपोट्स में यह बात भी सामने आई है कि ग्रीन टी पाने से लीवर (Liver) इफेक्ट होता है.