Morning Habits Causing Diseases

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  सुबह आपकी ये एक आदत है इन सभी बीमारियों की जड़, क्या आप भी करते हैं ये गलती?

  Morning Habits Causing Problems: सुबह देर से उठने की आदत शरीर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डाल सकती है. अगर आप अपने रूटीन में सुधार करके समय पर उठने की आदत डालते हैं, तो न केवल आपकी प्रोडक्टिविटी बढ़ेगी, बल्कि आपका स्वास्थ्य भी बेहतर होगा.

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  सुबह की एक छोटी सी गलती से होती है Acidity, आप भी अपनी इस आदत को जल्द से जल्द सुधार लें

  Acidity Home Remedies: सुबह के समय किए जाने वाले इस छोटे से काम की वजह से आपको एसिडिटी जैसी बड़ी परेशानी झेलनी पड़ती है. जानें क्या है वो काम.