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  मसल्स के दर्द से उठना-बैठना हो गया है मुश्किल, तो Muscles Pain से राहत दिला सकते हैं ये 5 योगासन

  Muscle Pain Relief Yoga: अगर आपको अक्सर पैरों या पीठ में दर्द की समस्या रहती है, तो कुछ आसन आपके लिए लाभकारी साबित हो सकते है. यहां जानिए मसल्स के दर्द से राहत पाने के लिए कौन से योग आसन करें.

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  क्या भारत में मोबाइल फोन में टाइप सी चार्जिंग पोर्ट लगाना अनिवार्य है, सरकार ने दिया यह जवाब

  दूरसंचार और ग्रामीण विकास मंत्रालय के राज्यमंत्री पेम्मासानी चंद्रशेखर ने कहा है कि देश में मोबाइल इलेक्ट्रानिक उपकरणों में यूएसबी टाइप सी चार्जिंग पोर्ट लगाना अनिवार्य नहीं है.

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  भारत में हाईस्पीड इंटरनेट के लिए सरकार का बड़ा कदम, स्टारलिंक को आशय पत्र जारी

  स्टारलिंक सेटेलाइट तकनीक का इस्तेमाल करके दुनिया भर में हाई स्पीड वाली तेज ब्रॉडबैंड इंटरनेट सेवा मुहैया कराती है. कुछ दिन दूरसंचार राज्यमंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने कहा था कि स्टारलिंक को मंजूरी देना एक जटिल मुद्दा है.

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  युवा महिलाओं में ज्यादा स्मार्टफोन इस्तेमाल करने से सोशल एंग्जाइटी का रिस्क ज्यादा बढ़ जाता है : अध्ययन

  एक शोध टीम ने बताया कि स्मार्टफोन का ज्यादा इस्तेमाल करने वाली युवतियों में अन्य जेंडर्स की तुलना में सामाजिक चिंता (सोशल एंग्जायटी) ज्यादा पाई जाती है.  यह अध्ययन ‘यूरोपियन साइकेट्रिक एसोसिएशन कांग्रेस 2025’ में, मैड्रिड (स्पेन) में प्रस्तुत किया गया.

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  सोते वक्त चलाते हैं मोबाइल तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है इस गंभीर बीमारी का खतरा- स्टडी

  एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि सोते वक्त मोबाइल फोन आदि की स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने वाले लोगों में अनिद्रा का जोखिम बढ़ जाता है.

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  नमो भारत ट्रेनों में यात्रा के लिए लॉयल्टी पॉइंट्स प्रोग्राम, यात्रियों को मिल रहा मुफ्त सफर का अवसर

  न्यूनतम 300 पॉइंट्स जमा होने पर मुफ्त यात्रा के लिए रिडीम किए जा सकते हैं. यात्री नमो भारत ऐप का उपयोग करके डिजिटल क्यूआर टिकट बुक कर सकते हैं या फिर नेशनल कॉमन मोबिलिटी कार्ड (एनसीएमसी) से भुगतान कर सकते हैं.

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  3.4 करोड़ से अधिक मोबाइल कनेक्शन काटे, 17 लाख वॉट्सऐप अकाउंट किए ब्लॉक: टेलीकॉम फ्रॉड के खिलाफ सरकार का एक्शन

  सरकार के संचार साथी पोर्टल पर नागरिकों को 'चक्षु' की मदद से संदिग्ध धोखाधड़ी से जुड़े कम्युनिकेशन को रिपोर्ट करने की सुविधा मिलती है. डॉ. चंद्रशेखर पेम्मासानी ने कहा कि संदिग्ध धोखाधड़ी से जुड़ी शिकायतें मिलने के बाद दूरसंचार विभाग इनकी जांच करता है.

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  1 अप्रैल से इन यूजर्स के लिए बंद हो जाएगा UPI पेमेंट! Google Pay, PhonePe और Paytm पर नहीं कर पाएंगे लेनदेन

  UPI Mobile Number Update: अगर आप चाहते हैं कि आपके डिजिटल पेमेंट्स बिना किसी रुकावट के चलते रहें, तो यह चेक जरूर करें कि आपका नंबर बैंक में अपडेट है या नहीं. 1 अप्रैल से पहले ही जरूरी बदलाव कर लें, वरना UPI पेमेंट करने में दिक्कत हो सकती है.

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  क्या ज्यादा मोबाइल चलाने से बढ़ जाता है कैंसर का खतरा? जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर

  Mobile Cause Cancer: क्या मोबाइल चलाने से कैंसर होता है? इससे संबंधित कई सामग्रियां इंटरनेट पर हैं, लेकिन किसी में भी ठोस जानकारी नहीं दी गई है. जानिए डॉक्टर्स ने बताया है इस सवाल का जवाब.

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  हर दिन मोबाइल पर 1 घंटा बिताने से पास की नजर हो सकती है कमजोर, स्टडी में हुआ खुलासा

  शोधकर्ताओं ने कहा, "ये निष्कर्ष चिकित्सकों और शोधकर्ताओं को मायोपिया के जोखिम के संबंध में मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं." डिजिटल स्क्रीन के बढ़ते उपयोग के कारण निकट दृष्टि दोष के मामले बढ़े हैं."

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  डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने से बढ़ सकता है निकट दृष्टि दोष का जोखिम : शोध

  डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने वालों के लिए एक और चेतावनी है. एक नए अध्ययन के अनुसार, टैबलेट या स्मार्टफोन पर प्रतिदिन एक घंटा भी बिताने से मायोपिया या निकट दृष्टिदोष का खतरा काफी बढ़ सकता है.

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  महाकुंभ में अनोखा बिजनेस आइडिया, मोबाइल चार्जिंग से बस एक घंटे में 1000 रुपये की कमाई

  महाकुंभ सिर्फ आस्था और भक्ति का केंद्र ही नहीं, बल्कि कई लोगों के लिए कमाई का बेहतरीन मौका भी है. हाल ही में एक ऐसा बिजनेस आइडिया इन दिनों सोशल मीडिया पर लोगों का खूब ध्यान खींच रहा है.

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  मोबाइल, टीवी ज्यादा देखने वाले बच्चों में विकसित नहीं हो पाती बोलने की स्किल, स्टडी में खुलासा

  Children's Language Development: जर्नल पीएलओएस वन में प्रकाशित शोध में पाया गया कि छोटे बच्चों के लिए सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाने वाला माध्यम टीवी था, जिसे औसतन एक घंटे से ज्यादा समय तक देखा जाता था. यह बच्चों में भाषा विकास की गति को धीमा कर सकता है.

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  बच्चों को फोन कब देना चाहिए, कैसे पता चलेगा कि आपका बच्चा स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने के लिए तैयार है या नहीं?

  What Age To Give A Child A Mobile Phone: आप कैसे बता सकते हैं कि आपका बच्चा स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने के लिए तैयार है या नहीं? इसके क्या विकल्प हैं? और अगर आपका बच्चा फोन ले भी लेता है तो आप उसके लिए कैसे स्वस्थ और सुलभ सीमाएं तय करेंगे?

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  Indian Railways ने सुपर ऐप 'SwaRail' किया लॉन्च, ट्रेन से सफर करना होगा आसान, मिलेंगे कई फायदे

  Indian Railways Super App SwaRail: ट्रेन टिकट बुकिंग, ट्रेन स्टेटस, प्लेटफॉर्म टिकट, पार्सल बुकिंग से लेकर फूड ऑर्डर तक अब सब कुछ एक ही ऐप से होगा. अलग-अलग ऐप्स रखने की झंझट खत्म हो जाएगी. आइए जानते हैं, यह ऐप कैसे काम करेगा, इसे कब और कहां से डाउनलोड कर सकते हैं, और इससे आपको क्या-क्या फायदे मिलेंगे.