Lotus Root

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  इस जड़ को खाने से शरीर को मिलते हैं गजब के फायदे, लाभ जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना

  Kamal Kakdi Benefits: कमल ककड़ी से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. कमल ककड़ी के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  आपके तनाव को कम कर सकता है कमल का फूल, जानिए कैसे

  आयुर्वेद में औषधीय दवाओं को तैयार करने के लिए कमल के फूल  (lotus flower), पत्ते, जड़ यहां तक की बीज तक को अलग-अलग रूप में इस्तेमाल किया जाता है. कमल के फूल की चाय पीने से आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.

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  Benefits Of Kamal Kakdi: डायबिटीज से लेकर स्ट्रेस तक, कमल ककड़ी खाने के अद्भुत फायदे

  Health Benefits Of Kamal Kakdi: कमल ककड़ी को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. कमल ककड़ी जो भारत के सबसे खूबसूरत फूल कमल की जड़ है. कमल की जड़ को कमल ककड़ी के नाम से जाना जाता है.

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  Lotus Root: कमल ककड़ी पेट की बीमारियां दूर करने, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ देती है कई हैरान करने वाले फायदे, शुगर की बीमारी में भी कमाल है यह सुपरफूड!

  Lotus Roots And Diabetes: कमल ककड़ी रोगों से लड़ने की क्षमता यानी इम्यूनिटी बढ़ाने (Boost Immunity) में फायदेमंद होगी है. साथ ही यह कब्ज (Constipation) जैसी समस्या से भी निजात दिलाने में भी लाभकारी मानी जाती है. इसके गुणों को देखते हुए कमल ककड़ी या लोटस रूट्स को देसी सुपरफूड्स (Superfood) भी माना जाता है.