Lemon Tea In Summer

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  गर्मी को मात देने के लिए रोज पिएं इस चीज की चाय, तुरंत मिल सकती है ठंडक और ताजगी

  Herbal Teas For Summer: गर्मी के दिनों में ताजगी देने वाली चायों का सेवन न केवल आपको ठंडक प्रदान करेगा बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाएगा. तो इस गर्मी में इन चायों को अपने रूटीन में शामिल करें और गर्मी को मात दें.

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  घर में बड़ी ही आसानी से बनाई जा सकती है Iced Tea, यहां जानिए टेस्टी आइस्ड टी बनाने की Recipe

  Iced Tea Recipe: आइस्ड टी नींबू, स्ट्रॉबेरी, चेरी, जैसे कई फ्लेवर में आती है. यहां हम आपको आइस्ड टी के ऐसे ही कुछ फ्लेवर्स को घर पर बनाने का तरीका बता रहे हैं.

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  गर्मियों में रोज पीएं "Lemon Tea" मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  Lemon Tea Health Benefits: लेमन यानी नींबू में कैलोरी की मात्रा काफी कम पाई जाती है. इतना ही नहीं लेमन टी में फ्लेवोनोइड्स नाम का केमिकल पाया जाता है, जो धमनियों में रक्त के थक्के नहीं बनने देते जिसके कारण हार्ट अटैक के खतरे से बचा जा सकता है.