Laughter Yoga
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AQI 400 के पार, GRAP-4 लागू… फिर भी दिल्ली के पार्कों में ज़िंदगी की दौड़ जारी
दिल्ली में रविवार को वायु प्रदूषण का स्तर तेजी से बहुत ज्यादा बढ़ गया. घना स्मॉग, कड़ाके की ठंड और कोहरे ने उत्तर भारत के बड़े हिस्से को अपनी चपेट में ले लिया. हालात इतने बिगड़ गए कि प्रदूषण ‘गंभीर’ श्रेणी के बेहद करीब पहुंच गया.
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क्या सच में हंसने से बढ़ती है उम्र? जानें क्या कहता है साइंस और आयुर्वेद
Benefits of laughing: हंसी केवल एक इमोशन नहीं, बल्कि हेल्थ टॉनिक है. साइंस और आयुर्वेद दोनों मानते हैं कि रोज हंसने से स्ट्रेस कम होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है और उम्र लंबी होती है.
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रोजाना बस 10 मिनट हंसें और देखें कैसे बदलती है आपकी दुनिया, जानें हंसने के फायदों के बारे में
दर्द से राहत दिलाती है (Provides relief from pain) : जब आप हंसते हैं तो शरीर अपने खुद के नेचुरल पेन किलर प्रोड्यूस करता है, जो दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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World Laughter Day: जानिए क्यों मनाते हैं विश्व हास्य दिवस, भेजिए सभी को यहां दिए जोक्स, ठहाके लगाकर हंस पड़ेंगे दोस्त
Happy World Laughter Day: हर साल विश्व हास्य दिवस मनाया जाता है. यह दिन लोगों को हंसने के फायदे बताता है तो साथ ही हंसने-हंसाने की कला को बढ़ावा देने की तरफ एक कदम भी है.
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लगातार 36 घंटे हंसकर वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने वाले हरीश रावत निराश लोगों को जीने का मक़सद बताते हैं
दिल्ली के रहने वाले डॉ. हरीश रावत (Dr Harish Rawat) एक उदाहरण हैं. लाफ्टर योगा (Laughter Yoga) के ज़रिए ये लोगों को हंसाते हैं और तनावमुक्त बनाते हैं. अपनी कोशिश और लगन से लाफ्टर योगा के ज़रिए लोगों को जीने का मक़सद देते हैं.
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हाईकोर्ट ने दिया मुंबई के ठहाका क्लब पर कार्रवाई का हुक्म
मुंबई के ठहाका क्लब के खिलाफ कार्रवाई की मांग करने वाली याचिका पर सुनवाई करते हुए बॉम्बे हाईकोर्ट ने कहा है कि किसी व्यक्ति के घर के बाहर एकत्र होना और जोर-जोर से ठहाका लगाना उचित नहीं है।
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