Karaunda
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दिखने में छोटी और स्वाद में खट्टी यह सब्जी आपके इम्यून सिस्टम को करेगी बूस्ट
- Tuesday August 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
karaunda benefits : आज हम आपको यहां पर इस फल के पोषक तत्व और फायदों के बारे में बात करेंगे ताकि आप भी इसके लाभ उठा सकें, तो चलिए जानते हैं..
- ndtv.in
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छोटा सा दिखने वाला खट्टा फल करौंदा आपके लिए कई तरह से हो सकता है फायदेमंद, यहां जानिए
- Tuesday August 6, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
यूनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ़ एग्रीकल्चर के अनुसार, इसमें फ़ाइबर भी होता है, जो पाचन और आंत के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है. इसके अलावा, करोंदा में विटामिन ए, आयरन, कैल्शियम और फॉस्फोरस होता है, जो आपके ओवरऑल हेल्थ में योगदान देता है.
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यूनाइटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ़ एग्रीकल्चर के अनुसार, इसमें फ़ाइबर भी होता है, जो पाचन और आंत के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है. इसके अलावा, करोंदा में विटामिन ए, आयरन, कैल्शियम और फॉस्फोरस होता है, जो आपके ओवरऑल हेल्थ में योगदान देता है.
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