Is It Right To Drink Tea On An Empty Stomach
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डॉक्टर ने बताया खाली पेट चाय क्यों नहीं पीना चाहिए, क्या खा सकते हैं चाय के साथ
What can you eat with tea: एक प्रश्न सबसे ज्यादा पूछा जाता है कि क्या चाय को सुबह- सुबह पीना सही है और चाय के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए? ऐसे में इस बारे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा ने बहुत ही जरूरी जानकारी दी है.
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रात में या सुबह कब पीनी चाहिए ग्रीन टी, ये है चाय पीने का सही समय, कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर
कुछ लोगों को सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीने की आदत होती है. मगर आपकी ये आदत आपको कई नुकसान पहुंचा सकती है.
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इस समय ग्रीन टी पीने से मिलेंगे 6 गजब के फायदे, जानिए यहां
Health benefits : ग्रीन टी पीने का सही समय कम लोगों को ही पता है. ऐसे में आज इस चाय को पीने का सही समय और फायदे क्या हैं उसके बारे में बताने वाले हैं.
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