International Self Care Day

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  International Self-Care Day 2025: घर पर इन 5 तरीकों से आप कर सकते हैं सेल्फ केयर, मेंटल हेल्थ भी रहेगी अच्छी

  What Are 5 Tips For Self Care: इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे पर जानिए इस दिन को मनाने की वजह और सेल्फ केयर का महत्व. घर पर कैसे करें सेल्फ केयर यह भी जान लीजिए.

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  International Self Care Day 2024: शरीर में होने वाले ये 8 बदलाव बताते हैं, आपको सेल्फ केयर की है बहुत ज्यादा जरूरत

  Signs You Need To Self Care: सेल्फ केयर खुद की वेलबीइंग के लिए जरूरी है. इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे पर यहां हम उन संकेतों के बारे में बता रहे हैं जो बताते हैं कि आपको सेल्फ केयर की जरूरत है.

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  International Self Care Day 2024: आज है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस, जानिए कब सेल्फ केयर है सबसे जरूरी 

  स्व-देखभाल यानी सेल्फ केयर के महत्व को उजागर करने के लिए हर साल इस दिन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है. जानिए क्या है अंतरराष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस का महत्व और जरूरत.