'How to increase testosterone'

Makhana Health Benefits: मखाना में कई ऐसे गुण होते हैं जो पुरुषों को काफी फायदा पहुंचा सकते हैं. मखाना न सिर्फ पुरुषों के यौन स्वास्थ्य (Sexual Health Of Men) को बढ़ावा देता है बल्कि यह कई कमाल के स्वास्थ्य लाभों से भी भरा हुआ है. मखाना (Makhana) एक ऐसा फूड है, जिसे आप कहीं भी, कभी भी स्नैक्स के रूप में खा सकते हैं.

Increase Testosterone Naturally: टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है, जो की शुक्राणु उत्पादन के साथ-साथ एक पुरुषों के यौन स्वास्थ्य (Sexual Health) को भी उत्तेजित करता है. यह मांसपेशियों और हड्डियों के निर्माण में भी मदद करता है. टेस्टोस्टेरोन हार्मोन (Testosterone Hormone) आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ कम होता जाता है.

How To Increase Testosterone: टेस्टोस्टेरोन हार्मोन यौन क्षमता को बढ़ाने में मददगार होता है. टेस्‍टोस्‍रोन को पुरुषों में सेक्‍स हार्मोन (Male Sex Hormone) के तौर पर जाना जाता है. टेस्टोस्टेरोन हार्मोन (Testosterone Hormone) शरीर में शुक्राणु (Sperm) पैदा करने के साथ यौन इच्छा को बढ़ाने (Enhance Sexual Desire) में एक अहम भूमिका निभा सकता है.