How To Deal With Exam Stress
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"एग्जाम पर नहीं एक्स्ट्राऑर्डिनरी बनने पर ध्यान दें, अपनी शक्तियों को पहचान कर उस पर मेहनत करो "
- Sunday April 26, 2026
- Written by: Deepshikha, Edited by: रितु शर्मा
एग्ज़ाम की चिंता करने से कुछ नहीं होता. सिर्फ मेहनत करने से रास्ता बनता है. आपसे उम्मीदें होंगी, पर आपको खुद पर दबाव नहीं बनाना है. एक एग्ज़ाम आपका टैलेंट तय नहीं करता। सीखो, समझो - सिर्फ मार्क्स के लिए नहीं, खुद को बेहतर बनाने के लिए. एक बार तैयारी शुरू कर दो, तो डर अपने आप गायब हो जाएगा। याद रखो - आसमान हद है.
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दिमाग पर बढ़ गया है एक्ज़ाम का स्ट्रेस, फॉलो करें 5 आसान टिप्स, तुरंत मिलेगा आराम!
- Tuesday March 18, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
How To Beat Exam Pressure : एग्जाम का समय किसी भी स्टुडेंट के लिए चैलेंजिंग हो सकता है, लेकिन सही माइंड सेट और स्ट्रेटजी के साथ आप इस पर कंट्रोल पा सकते हैं. इसके लिए आपको कुछ सरल टिप्स अपनाना होंगे जो आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं.
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दीपिका पादुकोण ने परीक्षा पर चर्चा के दौरान बताए तनाव से निपटने के टिप्स, पीएम मोदी का जताया आभार
- Wednesday February 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Pariksha Pe Charcha: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रति आभार व्यक्त करते हुए दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) ने 'परीक्षा पे चर्चा' के जरिए छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए धन्यवाद दिया.
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एग्जाम के कथित दबाव में 11वीं के छात्र ने की खुदकुशी, क्यों बढ़ रहा है छात्रों में तनाव, कैसे करें Exam Stress को मैनेज
- Wednesday March 1, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Hyderabad: एग्जाम का समय कभी आसान नहीं रहा. माता-पिता और साथियों के दबाव में यह सब भारी लग सकता है. लगातार तनाव और चिंता कुछ अप्रिय स्थितियों को जन्म दे सकती है. इसलिए, इस भयंकर प्रतिस्पर्धी माहौल में शांत रहना जरूरी है.
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How to Deal with Exam Stress: क्यों होता है एग्जाम टाइम में स्ट्रेस, ये 5 आहार दूर करेंगे एग्जाम स्ट्रेस...
- Tuesday February 26, 2019
- Translated By: Anita Sharma
What is Exam Stress & How to Deal with it: जल्द ही परीक्षाएं आने वाली हैं, ऐसे में ज्यादातार छात्र चिंता और तनाव के दौर से गुजरने लगते हैं. परीक्षा को लेकर तनाव और घबराहट (Exam Stress) होना आम बात है. हर व्यक्ति की तनाव झेलने की क्षमता अलग होती है और हर व्यक्ति इसके लिए अलग तरह से रिएक्ट करता है. हालांकि कई बार किशोरों के लिए परीक्षा के इस तनाव (Exam stress and pressure) को झेलना बेहद मुश्किल हो जाता है.
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Board Exam 2020: शुरू हुई बोर्ड परीक्षाएं, कहीं एग्जाम स्ट्रेस तो नहीं! 5 फूड बढ़ाएंगे याददाश्त और दूर करेंगे तनाव
- Tuesday February 18, 2020
- Written by: अनिता शर्मा
How to Deal With Exam Stress: जल्द ही परीक्षाएं (Board Exam) आने वाली हैं, ऐसे में ज्यादातार छात्र चिंता और तनाव के दौर से गुजरने लगते हैं. परीक्षा को लेकर तनाव और घबराहट (Exam Stress) होना आम बात है.
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"एग्जाम पर नहीं एक्स्ट्राऑर्डिनरी बनने पर ध्यान दें, अपनी शक्तियों को पहचान कर उस पर मेहनत करो "
- Sunday April 26, 2026
- Written by: Deepshikha, Edited by: रितु शर्मा
एग्ज़ाम की चिंता करने से कुछ नहीं होता. सिर्फ मेहनत करने से रास्ता बनता है. आपसे उम्मीदें होंगी, पर आपको खुद पर दबाव नहीं बनाना है. एक एग्ज़ाम आपका टैलेंट तय नहीं करता। सीखो, समझो - सिर्फ मार्क्स के लिए नहीं, खुद को बेहतर बनाने के लिए. एक बार तैयारी शुरू कर दो, तो डर अपने आप गायब हो जाएगा। याद रखो - आसमान हद है.
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- Tuesday March 18, 2025
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- Wednesday February 12, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
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